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蔬食征服米其林!2023台灣綠星餐廳完整解密:小小樹食、陽明春天靠這招蟬聯寶座

吼~美食圈年度盛事《台灣米其林指南2023》終於公布啦!這次不只台北、台中、高雄總共35間餐廳摘星,最受矚目的「米其林綠星」 獎項更是競爭激烈。今年全台只有6間餐廳成功拿下這項環保永續的最高榮譽,其中蔬食餐廳就佔了兩席——「小小樹食」和「陽明春天」再度蟬聯,後者更創下三連霸的超狂紀錄!今天就帶你直擊這些餐廳到底厲害在哪,連葷食者都搶著訂位~

🌱 米其林綠星是什麼?環保比廚藝更難達標!

先幫大家科普一下,這個「綠星獎」其實是米其林在2021年才新增的特別獎項,專門表揚在環保永續玩真的餐廳。評審標準超嚴格,不是東西好吃就能過關,還要看這些硬指標:

✅ 有沒有用當季在地食材
✅ 餐廳的碳足跡控管
✅ 廚餘回收系統夠不夠力
✅ 垃圾分類有沒有落實
✅ 甚至員工福利都列入評分

簡單講就是既要顧美味又要愛地球,難怪全台灣能上榜的餐廳用五根手指就數得完!

🍄 蟬聯三年綠星!陽明春天把蔬食做成藝術品

說到陽明春天(士林店),在素食圈根本是神級存在!2007年開業至今,藏在陽明山1700坪綠意裡,連郭台銘、賴聲川都專程上山吃飯。創辦人陳健宏超有guts,從2020年6月起全面升級純素(Vegan),連雞蛋牛奶蜂蜜通通不用,堅持用台灣小農契作的季節食材。

🔥 老饕必點神級料理:御品猴菇排

這道菜根本是時間堆出來的美味!主廚透露製作要整整4天

  1. 精選有身分證的產銷履歷猴頭菇
  2. 反覆川燙去除苦澀味
  3. 蒸烤鎖住菇類香氣
  4. 用八角、豆蔻慢滷入味
  5. 紅蘿蔔天然染出琥珀色
  6. 甘蔗頭熬出自然甜味
    最後搭配當季鮮蔬擺盤,咬下去juicy到像在吃頂級牛排,難怪訂位都要搶破頭!

🌳 葷食者也被收服!小小樹食用創意翻轉蔬食印象

2017年開幕的小小樹食(大安路) 去年首摘綠星就轟動餐飲圈,今年再度蟬聯!創辦人Jeffrey超坦白說,當初開店是因為媽媽和太太都吃素:「但我們故意不做傳統素食店,目標是讓肉食控也買單!

🥑 美食家狂推必吃清單

蔬食達人田定豐在《豐蔬食》點名這些神菜:

  • 酪梨蔬菜佛陀碗:超澎湃彩虹碗,IG打卡王
  • 紅油皮蛋豆腐餃:四川魂遇上台灣味,香麻過癮
  • 地瓜起司蓮藕燉飯:牽絲起司+脆藕雙重口感
  • 越式炸春捲:用菇類仿出肉感,咬下去會噴汁
    最特別是酪梨甜菜根塔,粉紅色塔皮配上翠綠生菜,美到捨不得吃!

🏆 2023米其林綠星完整名單(共6家)

台北5間摘星

餐廳名稱 亮點重點整理
Embers 原民食材x現代料理
小小樹食 二度蟬聯!葷食者入門首選
山海樓 古法台菜復刻專家
陽明春天 綠星三連霸純素殿堂
好嶼(新) 海廢再生餐具超有梗

高雄1間新秀

| Thomas Chien(新) | 法餐魂結合台灣在地漁獲 |

⭐ 2023米其林星級餐廳重點搶報

🎉 三星餐廳(3家,2家新晉)

  • 台北頤宮:蟬聯六年!烤鴨界天花板
  • 台北態芮(新):從二星跳級,法式台味驚豔
  • 台中JL Studio(新):新加坡主廚玩轉台灣香料

✨ 二星餐廳(6家,3家升級)

  • 侯布雄、logy、RAW等老將穩坐
  • 台北渥達尼斯磨坊(升):西班牙分子料理
  • 台北牡丹(新):無菜單台日fusion
  • 高雄Liberté(升):法餐精緻度破表

🌟 一星餐廳(26家,7家新面孔)

從教父牛排、請客樓等經典名店,到新秀斑泊(台魂法菜)、INITA(義日混血)都上榜,台中文公館首摘星就引爆話題!

🥂 特別獎項得主揭曉

  • 侍酒師大獎:Logy盧凱文(日籍主廚搭台茶酒超神)
  • 服務大獎:態芮何嘉菱(被讚「讀心術級」服務)
  • 年輕主廚獎:斑泊蘇品瑞(29歲打造台味法餐)

💡 綠星餐廳訂位秘技

想朝聖這兩間蔬食界傳奇?在地饕客偷偷教:

  • 陽明春天:提前2個月官網搶假日,平日午間較好訂
  • 小小樹食:週二~四下午茶段易有位,佛陀碗限量要早到
  • 兩家都推無菜單料理(陽明春天$2000+/人、小小樹食$1500+/人),初次體驗建議先單點招牌菜

米其林評審私語:「綠星餐廳最動人的是,你吃到的每口美味都在守護土地。」

看完是不是餓了?今年摘星名單超多新面孔,找機會約朋友衝一波吧!記得綠星餐廳不只吃巧還能吃環保,這波永續美食風潮絕對要跟上啊~

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