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坐著就能瘦？活動「這裡」幫你偷偷燃脂！腳尖雨刷操懶人必學

超簡單「腳尖雨刷操」坐著就能做！只要搖搖腳尖，活動骨盆與髖關節深層肌，幫你燃脂、雕塑臀線、改善痠痛，辦公室、追劇時都能偷偷瘦，打造易瘦體質超輕鬆！

日本傳奇大胃王菅原初代驚傳大腸癌病逝！曾10分鐘嗑光399碗蕎麥麵爆紅，卻因兒子患病靠暴食解壓，離婚獨養兒開麵包店。去年確診後暴瘦，抗癌9個月不敵病魔，最後身影曝光惹淚。

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