靜脈曲張會奪命！73%肺栓塞風險　醫驚曝「9成台灣人不就醫」真相

醫驚曝「9成台灣人不就醫」真相

💡 真實案例震撼：60歲古先生小腿爬滿「蚯蚓狀青筋」十幾年，始終當作美觀問題。直到某天腿部腫成象腿、痛到無法走路，衝急診才知「深層靜脈栓塞」已找上門，醫師搖頭：「再晚點來，下次可能就是肺栓塞送醫了…」

一、血管浮腳筋？台灣人最常忽略的奪命警訊

什麼是靜脈曲張？

咱俗稱的「浮腳筋」可不是小事！當你長期久站久坐，下肢血液像塞車的國道，塞在血管裡流不回去。血管被越撐越大，最後扭曲變形爆出皮膚表面，變成網狀或蚯蚓狀的紫青色紋路。

更恐怖的是，血液滯留會讓腳部細胞：

• 缺氧：就像人被掐住脖子
• 缺養分：細胞活活餓到病變
• 皮膚潰爛：腳踝出現褐色斑塊、傷口難癒合

危險族群自查表（快看有沒有你）

二、長庚醫院驚人數據：別再以為只是不好看！

最新研究嚇壞醫界

台北長庚靜脈曲張門診張學倫醫師拿出健保資料庫分析：

📌 靜脈曲張患者 vs 一般人

• 深層靜脈栓塞風險 暴增5.3倍
• 肺栓塞發生率 高出73%

更揪恐怖的是：肺栓塞死亡率超過9成！猝死案例中每5人就有1人是它造成的，從發病到斷氣往往不到30分鐘。

台灣人就醫率低到嚇人

「全台每年不到1成患者主動求診！」張醫師激動說：「多數人覺得『只是血管浮出來醜醜的』，卻不知道它在體內埋核彈！」

三、年輕男性更危險！醫揭2大迷思

迷思❶：只有老人家要擔心？

錯！年輕族群（20-54歲） 發生深層靜脈栓塞風險反而更高！現代人坐著打電腦、滑手機時間太長，肌肉退化速度超乎想像。

迷思❷：女生比較容易中獎？

雖然靜脈曲張患者7成是女性（懷孕、荷爾蒙影響），但男性一旦患病，惡化成栓塞的機率更高！推測與男性較常忍痛不就醫有關。

四、自救5招！醫師親授保命法則

🔥 關鍵行動：打破「久不動」魔咒

1. 30分鐘定律：每半小時起身「墊腳尖10下」
   👉 啟動小腿肌肉幫浦，把血擠回心臟

2. 辦公室偷練：在座位做「空中踩腳踏車」
   👉 腿伸直畫圈20次，血液不淤積

3. 選對鞋款：高跟鞋放辦公桌下，通勤換穿運動鞋
   👉 醫師嘆：「很多OL腳上那雙細跟，根本是血管刑具」

4. 醫療級彈性襪：早上起床「躺著穿」才有效
   ⚠️ 注意：市面瘦腿襪無效！需有「分段壓力標示」（醫材字號）

5. 睡前抬腿：靠牆抬15分鐘「高過心臟」
   ❌ 別誤信90度抬腿！腳高於心臟才有助回流

🚨 就醫警訊：出現這些症狀快掛號

• 腳踝皮膚變深褐色（像瘀青洗不掉）
• 腿部有「灼熱針刺感」
• 血管周圍出現「硬塊結節」
• 腳腫到鞋子穿不下

五、治療現曙光！新式微創免住院

別怕傳統「抽血管」手術

張學倫醫師解釋，現在主流治療是：

1. 雷射閉合術：用熱能封閉病變血管
   ✅ 傷口僅針孔大，穿褲襪可遮住

2. 超級膠水術：注射醫用膠封閉曲張
   ✅ 免麻醉，術後立即走路

3. 泡沫硬化劑：打針讓血管萎縮
   ⚠️ 適用於網狀型輕症

「多數患者當天就能回家！」醫師強調，與其忍痛穿彈性襪一輩子，不如根治病變血管，避免走到栓塞奪命那一步。

📢 醫師最後呼籲：
「台灣人愛拚事業，常把『腳痠腳腫』當正常。
下次洗澡時低頭看看雙腿，若發現青筋浮現、血管糾結，
別再安慰自己『這是刻苦的勳章』──
那是身體在喊救命！」

尤其家族有中風史、三高患者，
靜脈栓塞可能成為腦中風的導火線，
現在就行動，還來得及拆彈！