🤔 陰道炎老是復發，真的是另一半害的？
最近和閨蜜聊到某藝人的八卦（你們懂的，就那個鬧很大的新聞啦），朋友突然壓低聲音問我：「欸…問妳喔！如果男生在外面『偷吃』，女生是不是比較容易中標得陰道炎啊？」當下我差點把咖啡噴出來——不是才罵完渣男，怎麼馬上聯想到自己身上？
朋友接著碎念：「我最近下面又癢到不行，分泌物多到要崩潰！偏偏梅雨季悶到爆，內褲整天濕黏黏的。老公又常出差…該不會背著我亂來吧？」看她焦慮到快把吸管咬爛，我趕緊抓緊機會衛教一番。
💡 陰道炎三大魔王解析｜從「白帶顏色」抓出感染兇手
先劃重點！健康的白帶應該是透明或乳白色、沒異味的。如果發現顏色變怪、味道像魚市，甚至癢痛到坐立難安，八成是感染了！最常見的有這三種：
🦠 1. 細菌性陰道炎｜灰白色＋魚腥味是關鍵
- 分泌物特徵：像水一樣稀稀的，顏色偏灰白，飄出濃濃的魚腥味（尤其愛愛後更明顯）
- 火燒屁股感：外陰部灼熱刺痛，尿尿時像被針扎
- 中標原因：
- 過度沖洗陰道（拜託別再買陰道灌洗液了！）
- 狂用香精衛生棉、護墊
- 生理期後免疫力下滑
- 性行為太激烈破壞酸鹼平衡
> 🙅 陰道不是越洗越乾淨！健康的弱酸環境被破壞，壞菌反而狂長啦～
🍞 2. 念珠菌陰道炎｜豆腐渣白帶癢到崩潰
- 分泌物特徵：濃稠白色渣渣，像乳酪或豆花卡在陰道口
- 癢到懷疑人生：半夜癢醒、上班偷抓胯下的痛我懂！
- 中標原因：
- 梅雨季穿緊身牛仔褲悶整天
- 吃抗生素殺光好菌
- 糖尿病血糖控制差
- 熬夜壓力大免疫力炸裂
> 💡 很多女生誤以為是「上火」亂喝青草茶，結果越拖越嚴重！
🟢 3. 滴蟲陰道炎｜黃綠泡沫分泌物超驚悚
- 分泌物特徵：量多到浸濕內褲，黃綠色帶泡沫，飄出噁心臭味
- 疼痛警報：愛愛像被刀割，尿尿灼熱刺痛
- 中標關鍵：
- 性行為傳染！滴蟲會躲在男性尿道
- 伴侶沒治療就會無限輪迴感染
- 共用毛巾、泡湯也可能中鏢（但機率低）
> ⚠️ 最麻煩的是，男生感染通常沒症狀！所以一定要押著另一半去看醫生啊～
❤️ 給女孩的私密處保養守則
- 別當神農氏：下面癢別自己去藥局買塞劑！細菌和黴菌用的藥完全不同，用錯反而更糟。
- 梅雨季救命招：
- 隨身帶「棉質拋棄式內褲」替換
- 穿裙子或寬褲通風
- 淋雨後快換掉濕褲子
- 愛愛前後這樣做：
- 要求男生一定要洗乾淨（重點部位用清水搓洗30秒！）
- 事後排尿＋沖洗外陰部（勿灌洗陰道）
- 復發超過3次快就醫：可能潛在糖尿病或免疫力問題！
💬 貓藥師的逆耳忠言
我知道懷疑另一半很煎熬（尤其看到新聞會腦補一堆），但陰道炎復發不一定是對方亂來！與其自己瞎猜得憂鬱症，不如：
- 拉他一起去看婦產科／泌尿科
- 檢查前暫停性行為
- 兩人同步治療才能斷根
最後囉嗦一句：親密關係裡「信任」和「衛生」一樣重要。如果妳的另一半連為妳好好洗澡都嫌麻煩…這種的還留著過年嗎？女孩們要好好愛自己啊～（抱緊）