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分類 醫護病症

Categories: 醫護病症

看電視就能做!一張椅子搞定五十肩復健|免跑醫院懶人法

  • By 港都夜雨
  • 1 週 ago

五十肩痛到不敢動?復健科醫師親授「看電視復健法」!免器材、免出門,用家裡椅子就能溫和拉開沾黏肩關節。詳細圖解動作+安全重點,輕鬆改善抬手卡卡問題!

Tags: 居家保健 居家復健 復健運動
Categories: 醫護病症

28歲不吃甜食竟得糖尿病!怕冷怕熱是警訊,夜班風險暴增36%

  • By 鹹魚翻身中
  • 2 週 ago

28歲女子無不良嗜好竟罹患糖尿病!醫師警告,怕冷怕熱可能是糖尿病徵兆,而輪夜班工作更會讓風險暴增36%。了解如何預防與控制,守護健康。

Tags: 健康風險 睡眠品質 糖尿病預防
Categories: 醫護病症

別讓隱形基因偷襲寶寶!婚孕前必做的「遺傳病健檢」全攻略

  • By 熱血廢宅
  • 2 週 ago

每50對夫妻就有1對可能生下患病寶寶!傳統健檢根本抓不到「隱性基因缺陷」。婚前孕前抽一次血,篩檢數百種遺傳病風險,醫師親解為何這關比產檢還重要,教你聰明預防遺傳悲劇。

Tags: 健康檢查 健康風險 女性健康
Categories: 醫護病症

【武漢肺炎警報】冠狀病毒會人傳人嗎?疾管署3招自保關鍵曝光

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 2 週 ago

武漢新型冠狀病毒是否會人傳人?台灣疾管署公布三大防疫重點:戴口罩時機、洗手關鍵技巧、動物接觸禁忌,教你阻斷病毒傳播鏈!

Tags: 健康習慣 免疫力提升 居家保健
Categories: 醫護病症

名牌運動鞋害膝蓋痛?醫師揪出「隱形殺手」竟是它!

  • By ☣防疫☣️☣️小尖兵
  • 2 週 ago

王大哥穿兒子二手名牌運動鞋竟膝蓋劇痛!醫師曝鞋底磨損是隱形殺手,中年族換鞋時機比品牌更重要,省錢穿錯鞋恐讓關節提早報銷。

Tags: 姿勢矯正 膝蓋保健 足部保健
Categories: 醫護病症

驚人真相!50後不做「這件事」每15人就1人得大腸癌 醫苦勸:救命盾牌在這裡

  • By 廢到笑國王
  • 2 週 ago

台大醫曝驚人數據:50歲後從不做大腸癌篩檢,終生罹癌率飆7%!每15人就有1人中招。豬哥亮、賀一航都因它逝,醫師揭雙重防護秘訣,降29%死亡率的關鍵工具人人可做。

Tags: 中醫養生 健康檢查 健康習慣
Categories: 醫護病症

人生最後一哩路自己作主!瓊瑤用生命教我們的事:拒絕無效醫療,尊嚴善終不是不孝

  • By 芋頭控❤
  • 2 週 ago

瓊瑤用一封給兒子的公開信震撼全台!她拒絕插管急救,要死得有尊嚴。這不是消極,而是對生命自主權的積極主張。預立醫療決定該怎麼做?無效醫療如何避免?台灣長照現況的反思,一次看懂善終權的重要性。

Tags: 安寧療護 銀髮保健
Categories: 醫護病症

網紅上廁所拒用衛生紙!醫師急喊母湯:當心擦到感染,教你正確清潔術

  • By ☯佛系魯蛇
  • 2 週 ago

網紅提倡如廁用布巾取代衛生紙引發熱議,但皮膚科、婦產科醫師齊搖頭!重複使用布巾恐藏細菌感染危機,免治馬桶也不是萬靈丹。醫師教你判斷「擦夠乾淨」關鍵、女性清潔要點,避免屁屁破皮又生病。

Tags: 女性健康 居家保健 腸胃保健
Categories: 醫護病症

夏天肚痛別硬撐!闌尾炎三大地雷曝光,這季節最要命

  • By 北漂青年
  • 2 週 ago

炎夏竟是闌尾炎高峰期!藝人吳彥祖曾10天暴瘦8公斤,前立法院長王金平更險些盲腸破裂。本文破解三大致病關鍵,教你分辨致命腹痛警訊,原來闈尾是免疫器官不能亂切!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 夏季保健
Categories: 醫護病症

孕婦必看!蚊子叮咬竟增7倍流產風險,醫揭關鍵病毒真相

  • By 吃土少女
  • 2 週 ago

最新研究警告!孕婦遭特定蚊蟲叮咬可能使流產風險飆升7倍。醫師詳解裂谷熱病毒症狀、預防關鍵,孕期防護必知重點一次看。

Tags: 女性健康 孕期保健 病毒預防

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