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阿公阿嬤注意！客廳走6步測出骨鬆危機 超過「這時間」快找醫生
不用跑醫院！醫師認證「計時起走測試」在家就能做。研究發現：超過20秒恐骨密度不足，骨折風險飆升。完整圖解步驟+3招存骨本秘訣，銀髮族必學自我檢測法！
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一天排三次算健康？中醫揭殘酷真相：腸道虛寒恐是癌前警訊！
當你以為「一天排三次」是清空廢物，中醫師卻警告這可能是腸道虛寒的危機信號！透過真實案例解密排便迷思，教你分辨體質、避開致癌地雷，別讓錯誤觀念把腸道推向癌症深淵。
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喉嚨痛以為小感冒？她全身感染險死！醫曝3大黏膜穿孔致命危機
台中60歲張小姐喉嚨痛以為感冒，竟因黏膜穿孔引發全身細菌感染險喪命！醫生揭3大原因：魚刺、牙齒問題、扁桃腺感染。高燒多日別輕忽，及時就醫救一命。
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肩膀沒搬重物卻痛到舉不起來？醫曝「隱形殺手」比你想得更近！
沒搬重物肩膀卻發炎？醫師破解關鍵真相：40歲後每年流失8%肌力！糖尿病患風險高5倍，久坐族更是隱形受害者。教你用一條彈力帶自救，避免五十肩纏身。
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產後狂瘦又爆肥？當心「產後甲狀腺炎」作祟！三階段症狀全解析＋自救飲食法
新手媽咪產後忽瘦忽胖別輕忽！醫師揭密「產後甲狀腺炎」三階段症狀差異：從心悸手抖到爆肥怕冷，完整飲食對策與生活保養指南，幫妳擺脫甲狀腺風暴！
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膀胱全切抗病魔！偶像教父孫德榮59歲生死關的真實告白
金牌經紀人孫德榮對抗膀胱癌10年血淚史：摘除下體器官裝人工膀胱、挺過化療副作用，自曝家族59歲魔咒恐懼。醫師詳解無痛血尿是警訊，3招防膀胱病變必學！
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驚！金馬導演高山症奪命 醫揭6招自保：每3登山客就有1人中招
53歲金馬導演萬瑪才旦拍片猝逝揭高山症危機！醫師曝台灣每3登山客就有1人罹病，詳解肺水腫奪命關鍵、6大保命守則，山友必看救命指南。
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Ella左半身麻痺全因腰椎舊傷！壓迫性骨折免開刀，5招居家復原秘訣大公開
Ella自曝左半身麻痺無法入睡，竟是20年前腰椎壓迫性骨折舊傷復發！醫師解析4大危險症狀警訊，免開刀5招復原技巧，教你用背架保養、營養補充和日常禁忌自救脊椎。
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失控暴怒藏警訊！5%台灣人易怒可能是腦細胞生病了
突然暴怒不單純！研究顯示每20人就有1人因「腦細胞生病」失控。精神科醫師詳解輕躁症與焦慮症引發的兩種暴怒模式，教你從對象、場合辨別關鍵差異，及早發現身心警訊！
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驚！20歲就黃斑部病變？年輕世代視力危機實錄
高度近視、3C族小心！黃斑部病變年輕化實例曝光，眼科醫揭「視力扭曲」是警訊！每日自我檢測法＋保眼關鍵，防失明不可逆。