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Categories: 醫護病症

肚子脹成氣球?「地雷食物」清單曝光+3招抱腿排氣法,30分鐘速消氣!

  • By 島民A
  • 5 天 ago

上班族8成有腸胃困擾!脹氣奪冠超惱人。醫師公開「生氣食物」完整清單,圖解3招抱腿排氣法,搭配按摩技巧,教你快速消氣不尷尬,從此跟鼓脹肚皮說掰掰~

Tags: 健康飲食 居家運動 腸胃保健
Categories: 醫護病症

厭食症救命指南!破解你不知的身體警訊與康復關鍵

  • By 資源回收桶
  • 5 天 ago

厭食症死亡率高達20%卻常被忽略!專家揭密「資優生高風險」真相,從吞嚥困難到情緒徵兆完整解析,陪伴者必學3招關鍵技巧,搶救健康不求人。

Tags: 健康警訊 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

癲癇症解密:13大地雷+4大對策,醫師沒說的腦部風暴指南!

  • By 天龍國空降
  • 6 天 ago

癲癇症不只遺傳會誘發!13種隱藏地雷×4張救命卡帶你全面解析。從症狀判讀到治療選擇,醫師親授居家應對技巧,破除常見迷思守護腦健康。

Tags: 健康警訊 居家安全 慢性病預防
Categories: 醫護病症

卵巢顧好人不老!婦產科醫師破解3大關鍵問題

  • By 陽光宅男☀
  • 6 天 ago

妳知道卵巢默默掌控著青春與健康嗎?婦產科醫師揭密:下背痛可能是卵巢求救訊號!腹部變胖別急著減肥,當心是隱形殺手作祟。日常3大保養重點+飲食地雷全解析,守護女性荷爾蒙基地!

Tags: 女性健康 抗發炎飲食 營養補充
Categories: 醫護病症

刷了牙還口臭?牙醫警告:九成人都漏掉這個致命細節

  • By 台南吃貨王
  • 6 天 ago

天天刷牙卻擺脫不了口臭?原來是牙菌斑在作怪!忽略牙齦流血警訊恐變牙周病,醫師揭關鍵清潔誤區與護齦解方,讓你告別尷尬口氣找回健康牙齦。

Tags: 健康警訊 口腔保健 居家保健
Categories: 醫護病症

寒流來襲!泡澡避開3大奪命陷阱 醫:溫差比低溫更危險

  • By 港都夜雨
  • 7 天 ago

除夕寒流下探10度,泡熱水澡暗藏致命危機!醫師曝溫差比低溫更可怕,心血管患者、長輩必學3招自保守則,子女返家團圓必做這些健康檢查。

Tags: 健康警訊 冬季養生 居家安全
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小心缺鈣害心臟罷工!最新研究:血鈣過低恐讓猝死風險飆2倍

  • By 地表最魯
  • 7 天 ago

美國研究驚人發現:血液鈣濃度低於8.95mg/dL的人,發生突發性心跳停止的風險竟是常人的2倍!90%猝死來不及救,醫師教你3招保命。

Tags: 健康風險 心臟健康 心血管保健
Categories: 醫護病症

血壓飆破表!高血壓危象的奪命警訊與急救指南

  • By ♡甜心✿小惡魔
  • 1 週 ago

當血壓突然飆破180/120mmHg,身體就像不定時炸彈!頭痛嘔吐、胸悶心悸都是警訊,立即就醫是保命關鍵。了解哪些人最容易中招、該如何急救。

Tags: 中風預防 健康警訊 心臟保健
Categories: 醫護病症

膽固醇超標別輕忽!最新研究:中年略高,心臟病風險激增40%、失智機率大增

  • By ♞騎士來簽到
  • 1 週 ago

別小看膽固醇超標!最新研究:中年略高,心臟病風險飆40%、失智機率增52%。醫師警告:血管損傷不可逆,掌握關鍵對策遠離心血管危機與失智威脅。

Tags: 健康檢查 失智預防 心血管保健
Categories: 醫護病症

可樂當水喝!歌王孫情糖尿病暴瘦10kg,驚曝併發症比癌症更可怕

  • By 肥宅工程師
  • 1 週 ago

台灣歌王孫情自曝可樂成癮罹糖尿病,體重暴跌10kg!膽囊炎手術後驚覺併發症比癌症更可怕,醫揭碳酸飲料3大恐怖風險。

Tags: 健康風險 健康飲食 癌症預防

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