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Categories: 醫護病症

救命必學!突然昏倒休克三步驟急救法,關鍵時刻救回一命

  • By 星爆氣流斬
  • 1 個月 ago

遇到突然昏倒休克怎麼辦?完整圖解急救三步驟,分析休克、昏迷、暈厥差異處理法,關鍵時刻正確反應能救人一命!必學急救技巧全攻略。

Tags: 健康警訊 居家保健 心血管保健
Categories: 醫護病症

當生命走到盡頭,我們能溫柔說再見嗎?安寧病房裡的「沉睡選擇」

  • By 邊緣工具人
  • 1 個月 ago

面對無法治癒的劇痛,末期鎮靜讓病人安穩沉睡的最後溫柔。醫師親述白色巨塔下的生死抉擇:如何用專業與溫度,陪伴病人走完不痛不懼的最後一哩路,讓善終成為可能。

Tags: 安寧療護
Categories: 醫護病症

皮夾塞後袋竟成隱形殺手!復健科醫揭『錢包坐骨神經痛』自救法

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 1 個月 ago

醫師揭秘皮夾導致坐骨神經痛的驚人真相!梨狀肌長期受壓引發麻痛,教你兩招超簡單伸展動作,搭配日常習慣調整,擺反覆發作困擾。別讓錢包變成疼痛源頭!

Tags: 姿勢矯正 居家復健 脊椎保健
Categories: 醫護病症

坐骨神經痛到腳趾麻?4招自救擺脫「臀部夾神經」惡夢

  • By ♫音樂宅
  • 1 個月 ago

久坐開車、翹腳、坐姿歪斜害你屁股痛、小腿麻到腳趾?當心是梨狀肌緊繃壓迫坐骨神經!物理治療師教你4招伸展按摩自救法,改善臀部肌肉僵硬,擺脫痠麻電擊感。

Tags: 姿勢矯正 居家復健 肩頸放鬆
Categories: 醫護病症

中秋烤肉完秒變火燒心?腸胃科醫親授5招自救術,免吃藥也能好過秋!

  • By 臺客阿明
  • 1 個月 ago

中秋大餐後火燒心纏身?醫師揭密40%患者吃藥無效真相!5招生活改造術從飲食、穿衣到壓力管理,教你擺脫胃酸逆流惡夢,連假後不用衝醫院報到~

Tags: 健康飲食 生活習慣 胃食道逆流
Categories: 醫護病症

血眼惊魂!女星起床半眼染红,医曝「这些动作」恐引爆隐形危机

  • By ☯淡定紅茶
  • 1 個月 ago

八點檔女神蘇晏霈左眼突冒大片血塊嚇壞眾人!醫師解析「結膜下出血」真實原因,教你秒懂眼中風差異,高危險群這些日常動作千萬要小心!

Tags: 中風預防 健康警訊 用藥安全
Categories: 醫護病症

飲料喝整天竟讓牙齒變薄?牙醫警告:3招防酸蝕,愛喝檸檬水更要注意!

  • By 喵星人の僕
  • 1 個月 ago

整天啜飲飲料恐致牙齒酸蝕!牙醫曝3招自救法:用吸管有訣竅、刷牙時機是關鍵,愛喝檸檬水族必學保護琺瑯質技巧。

Tags: 口腔保健 居家保健 飲食習慣
Categories: 醫護病症

女性必看!你以為補鐵就夠?小心這些「隱性貧血」症狀正在拖垮你!

  • By PTT鄉民代表
  • 1 個月 ago

7成女性有隱性貧血不自知!心悸、狂吃冰、指甲易斷都是警訊。營養師教你聰明補鐵,不只吃肉,這些超強食物組合更能有效預防貧血,改善手腳冰冷、疲勞問題!

Tags: 女性健康 營養補充 貧血預防
Categories: 醫護病症

嘴破別亂塗藥膏!醫曝奇異果泥恐加重潰瘍 超過「這天數」快就醫

  • By 新竹攻城屍
  • 1 個月 ago

天氣熱爆以為嘴破是火氣大?當心亂塗口內膏、喝奇異果泥反讓傷口惡化!醫師揭口腔潰瘍超過2週恐是病變警訊,教你分辨危險徵兆與正確護理方式,避免小傷口釀成大問題。

Categories: 醫護病症

舌頭火燒四年痛到不能睡!阿嬤靠「神經穩定劑」找回吃飯睡覺的日常

  • By 文青☕不挑片☕
  • 1 個月 ago

67歲周女士舌頭灼痛四年,吃不下睡不著!跑遍牙科、中醫都無解,花蓮慈濟醫師揪出「口灼症」真相。原來糖尿病、缺B12都可能引爆火燒口,神經穩定劑讓她終結噩夢!醫師警告:亂吃止痛藥恐更慘。

Tags: 口腔保健 慢性病預防 睡眠品質

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