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Categories: 醫護病症

急性胃炎發作別碰柳橙!營養師揭正確補鐵3階段

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 10 個月 ago

急性胃炎吃柳橙補鐵?當心更傷胃!營養師揭發炎期飲食3階段原則,避免貧血這樣吃才安全~胃悶痛拖延恐惡化,正確飲食關鍵看這裡!

Tags: 健康飲食 營養師建議 營養補充
Categories: 醫護病症

貧血頭暈別輕忽!男姓出現「疲憊消不掉」可能是腸癌警報

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 10 個月 ago

當貧血伴隨「異常疲憊感」,尤其40歲以上男性要當心!醫師警告:這可能是大腸癌慢性出血的隱形警報,別錯過黃金治療期!

Tags: 健康警訊 大腸癌預防 男性健康
Categories: 醫護病症

牙縫老卡菜渣?別輕忽!口腔4大危機恐讓牙齒全軍覆没

  • By ☯淡定紅茶
  • 10 個月 ago

飯後總有菜渣卡牙縫?可能是蛀牙、智齒、牙裂、牙齦萎縮4大警訊!放任不管恐需抽神經甚至拔牙,快檢查你的口腔危機指數。

Tags: 健康警訊 口腔保健 牙周病預防
Categories: 醫護病症

左右臉不對稱?當心腮腺瘤作怪!醫曝5大惡性警訊,別拖到顏面麻痺才後悔

  • By 文青☕不挑片☕
  • 10 個月 ago

65歲游伯伯耳朵腫瘤變大導致臉歪,竟是腮腺腫瘤!醫提醒:良性瘤也有癌變風險,手術難度高怕傷神經。快看惡性腫瘤5特徵:快速長大、會痛、硬梆梆、皮膚爛、顏面麻痺,中一項快就醫!

Tags: 健康檢查 健康警訊 癌症預防
Categories: 醫護病症

70秒終結偏頭痛!會計師親證:這招比砍頭更有用

  • By 港都夜雨
  • 10 個月 ago

偏頭痛像金箍咒緊箍你的頭?35歲會計師靠「上臂撐頭法」70秒擺脫十年噩夢!第二椎壓迫自救秘技+大耳神經按摩全圖解,醫師監修真實改善方案,從此跟止痛藥說掰掰~

Tags: 姿勢矯正 自然療法 辦公室保健
Categories: 醫護病症

母奶媽媽必看!告別肩頸酸痛、圓肩肚凸的復健科秘笈

  • By 洨當家
  • 10 個月 ago

餵母奶總肩頸酸痛、肚子變大?復健科醫師破解「上交叉症候群」危機!躺餵姿勢教學+居家肌力訓練,輕鬆育兒不痠痛,還能找回平坦腹部~新手媽媽必學自救指南!

Tags: 女性健康 姿勢矯正 居家復健
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孕婦醫師的血淚控訴:加護病房夜班崩潰,我親手埋葬了外科夢

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 10 個月 ago

一位懷孕女外科醫師值加護病房大夜班,咳到無法躺下、喘不過氣,面對人力不足的致命危機。急救時肚子卡住無法CPR,聽著同事流產的崩潰哭喊,她最終拍桌怒吼:「我不要當這種會害死人的外科醫師了!」

Tags: 健康風險 壓力管理 女性健康
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骨鬆是無聲殺手!身高縮水3公分當心,醫師破解5大常見誤解

  • By 鍵盤小廚神
  • 10 個月 ago

吃維骨力防骨鬆?老倒縮是正常?錯!醫師揭骨質疏鬆5大迷思:無聲骨折恐致命,身高縮水3公分是警訊,正確檢測治療才能避免致命骨折。

Tags: 健康警訊 健康迷思 慢性病預防
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手機電磁波真會干擾心律調節器?教授揭關鍵距離與日常禁忌!

  • By 宅氣沖天
  • 10 個月 ago

生物學教授解析手機電磁波對心律調節器的真實影響!日常必知安全距離、隱藏風險家電清單、搭車禁忌全攻略,保護生命安全必看。

Tags: 健康風險 心血管保健 日常保健
Categories: 醫護病症

吃止痛藥配飯更傷身?醫師破解護胃迷思

  • By 海線扛霸子
  • 10 個月 ago

阿嬤吃止痛藥前刻意進食,竟讓血糖失控!醫師揭驚人真相:配飯吃反讓藥效打折,正確護胃方法其實是...

Tags: 健康迷思 慢性病預防 用藥安全

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