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健康保養
身體在求救!中醫師教你天天檢查3大排毒孔道:尿色、便型、汗質藏健康密碼
你以為天天上廁所就夠?中醫師揭密:從尿液顏色深淺、糞便軟硬形狀到汗水黏稠度,都是身體排毒力亮紅燈的警訊!每天花3秒觀察這些細節,就能避免毒素囤積致病。
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