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肝臟顧好血脂降！減糖比戒油更重要，台灣人必學清血活命術
台灣每三人就有一人脂肪肝！心肌梗塞死亡率高達九成，年奪四萬條人命。破解血脂迷思：不吃油反傷肝、膽固醇不全壞、減糖才是關鍵。完整對策從保肝飲食到居家運動，教你無痛清血管、遠離中風威脅！
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夏天喝這個，冬天不再哈啾！中醫師推『機能優酪乳』養好脾胃抗過敏
別以為過敏只有換季才會發作！中醫師揭密夏天才是調體質黃金期，教你用「機能優酪乳」顧脾胃、增免疫，簡單喝出抗敏體質，今年冬天跟鼻水流不停說掰掰～
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80歲凍齡醫師的活力魔法！莊靜芬親授「今日疲勞今日消」養生哲學
80歲莊靜芬醫師凍齡秘訣大公開！師承中醫母親莊淑旂的養生智慧：今日疲勞今日消、好心情養出好氣色，從飲食到運動的全方位年輕哲學。
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維他命C治感冒？醫師驚曝：吃錯恐尿血！結石風險飆升真相
補充維他命C真能趕走感冒？醫師揭驚人真相：過量恐致尿路結石！天然蔬果攝取最安全，保健食品劑量是關鍵。破除迷思＋預防感冒實用守則一次看。
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脖子卡住動不了？落枕痛到爆！中醫親授2招速解＋熱敷冰敷聰明選
一早起床伸懶腰，脖子卻痛到像被電到？中醫師教你按「落枕穴」、「手三里」快速自救！搞懂熱敷冰敷怎麼選才有效，避免越弄越痛。詳細穴位按摩技巧、日常預防懶人包通通在這裡！
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身體發霉了？9大濕氣警報全解析！6招啟動自體除濕機
台灣潮濕氣候讓身體累積濕氣？頭重腳脹、便黏口臭都是警訊！中醫親授6招啟動自體除濕機，排水排毒一身輕～
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冬季便秘激增20%！吳明珠中醫師私房秘訣：一顆蘋果就能通
冬天便秘患者暴增2成！中醫師吳明珠揭露關鍵原因：吃太油、水喝少、懶得動。獨家分享「帶渣豆漿神招」＋「蘋果按摩術」，連銀髮族都適用！穴位按摩圖解懶人包一次看。
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植物生病誰來救？台灣植物醫師上線！國際植物健康日必知6招守護綠寶石
5/12國際植物健康日！台灣百位植物醫師深入產區，教你6招守護植物健康。從網購注意事項到自建小菜園，全民都能成為植物守護者！
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掃墓別讓腰膝罷工！醫師親授5招護關節秘訣，加碼神物顧膝蓋
清明掃墓怕腰痠膝痛？醫師教你5個護腰膝的實用秘訣，包括必帶的護膝和小板凳，讓你掃墓輕鬆又安全！快學起來保護關節～
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眼睛乾、指甲脆？吳明珠中醫師：6大肝臟求救訊號別輕忽！每天10分鐘保肝瑜珈超簡單
肝臟沉默但會從眼睛、指甲發出警訊！中醫教你從6大徵兆察覺肝異常，搭配每日10分鐘保肝瑜珈操，促進肝臟代謝超簡單～