Categories:
健康保養
月經痛到懷疑人生?老祖宗傳下2穴位!解痛還意外瘦一圈
超過十天經痛不是命!中醫師親授大腿小腿2神穴,按對方法血流順了、子宮暖了,經痛bye bye還瘦身成功!真實案例教你怎麼按最有效~
超過十天經痛不是命!中醫師親授大腿小腿2神穴,按對方法血流順了、子宮暖了,經痛bye bye還瘦身成功!真實案例教你怎麼按最有效~
身體常疲倦、頭暈?可能是血液太黏稠的警訊!中醫博士揭密5招天然排毒法,從飲食到作息完整指南,幫你清血管、增代謝~
中醫揭密夢境暗藏健康警訊!肺氣盛易夢恐懼哭泣?傳授兩招醫家秘傳心法,調整體質、改善多夢,讓你一覺到天亮超簡單~
春天容易掉髮?女中醫分享養髮秘訣!從飲食按摩到作息完整攻略,教你吃對黑色食材、正確梳頭手法,養出強韌髮絲(附穴位圖解)
45歲後血管危機!醫揭同半胱胺酸恐增177%死亡風險,綠茶+B群飲食法助分解有害物質,男女關鍵年齡一次看。
你是不是每晚翻來覆去睡不著?中醫師揭露失眠三大元兇:火氣大、壓力大、元氣不足,並分享實用解決妙招,教你吃對食物、放鬆技巧,輕鬆提升睡眠品質,醒來精神飽滿一整天!
前台大醫師李豐用自身抗癌40年經驗證明:感冒時靠「排汗」啟動細胞自癒力,比吃藥更有效!揭密身體修復的神奇機制,教你用老祖宗智慧輕鬆擊退風寒。
總是疲倦水腫瘦不下來?可能是腎臟罷工警訊!日本專家親授超簡單按摩術,每天1分鐘刺激腎俞、帶脈穴位,促進代謝平衡荷爾蒙,輕鬆改善婦科問題跟頑固水腫!
台灣人平均壽命突破81歲,晚年想上山下海?掌握4個保養行動力關鍵,從飲食到運動,教你輕鬆維持靈活力,跟家人開心出遊不卡關,享受精彩人生每一刻!
浴室黴菌竟會導致肺病感染?台灣人最易忽略的浴室死角清潔術大公開,達人教你用3種神器徹底消滅黑黴,守護全家呼吸健康!