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夏天涼補必學！3道袪濕湯品養心消暑超對時
炎夏熱到爆汗又沒食慾？中醫師私推冬瓜干貝湯、木瓜排骨湯等3道涼補食譜，教你用當季食材溫和降火氣，還能養心防中暑！食材挑選技巧一次看，冷氣族必收藏～
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抗癌17個月重生！李開復親授4大關鍵：好睡眠、甩手功救了我
從科技巨頭到抗癌鬥士，李開復公開17個月擊退癌症的親身實證：睡眠黃金法則、甩手功秘訣、抗癌飲食清單與幽默治癒力，台灣養生法大公開！
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40歲護腦黃金期！頭耳SPA五招按摩術，排腦疲勞防失智
你知道40歲是預防失智的關鍵期嗎？每天花5分鐘按摩頭部與耳朵，促進血液循環、釋放腦疲勞，還能預防失智！快來學會這五招簡單按摩術，輕鬆為大腦加值～
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眼睛酸到爆？專科醫師私房護眼秘笈大公開！
3C產品用整天眼睛又酸又澀？大學診所醫師教你挑對護眼保健品！分齡配方＋微粒技術，從小孩到銀髮族都能找到解方。葉黃素、DHA等9大關鍵成分解析，還有國家認證把關，護眼更安心！
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脹氣黏馬桶？便便卡卡不乾淨？原來兇手是水果！中醫揭「地雷體質」吃錯更慘
每天吃水果竟害你脹氣、大便黏馬桶？中醫師警告：多數台灣人體質根本不適合！破解水果迷思，教你觀察排便狀況、找到適合體質的吃法，告別排不淨感，腸胃順暢不求人！
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過敏體質救星！中醫三招斷過敏 按這穴位30秒鼻就通
喉嚨卡痰、鼻塞打噴嚏？40歲才過敏不稀奇！中醫師揭環境毒素是元凶，教你用飲食調體質＋按壓眉衝穴自救，通勤族必學兩款抗敏茶飲～
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喉嚨救星來啦！舒立效柑橘維他命C喉糖開箱實測，護嗓兼顧好口氣
喉糖隨身帶，嗓音隨時亮！舒立效新推柑橘維他命C口味，滋潤喉嚨還能清新口氣，4大超商、全聯都買得到，讓你自信應對每個需要開口的重要時刻～
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驚！量臀圍竟能預測失智？芬蘭專家曝1招降66%風險
日本權威醫師公開失智前兆檢測法！用塑膠繩量臀圍、鬼屋探險就能預警。學芬蘭人一招冷熱浴，刺激腦血流降66%風險，在家就能做。專家親授步驟，腦細胞活化實測有效！
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肝好人不老！養肝血疏肝氣，遠離婦科病困擾
女生必看！中醫師教你用4味日常中藥材調理肝血、疏通肝氣，改善疲勞、經期不順和黃褐斑問題。肝好氣色就好，婦科問題自然少，養肝秘訣大公開！
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壓力大到胃抽筋？博士親授2招「情緒排毒術」：拍拍手肘解鬱悶、按壓肚腹消脹氣！
焦慮胃痛、緊張脹氣超惱人？中西醫博士教你簡單兩招！空掌拍打手肘經絡秒排心毒，按壓腹部穴位自製體內胃藥。台灣用語詳細圖解步驟，日常就能做的情緒急救術，輕鬆找回身心平衡！