健康保養 – 第 54 頁

寒冬早晨小心！猝死七成在家發生醫師親授「安全起床五字訣」保命

寒冬清晨猝死風險超高，七成發生在自家臥室！醫師教你「慢、熱、起、穿、行」五字訣，從被窩到浴室一步步安全起床，遠離心血管意外，讓冬天不再心驚驚。

入秋溫差大、濕氣重，孩子狂打噴嚏鼻水流不停？醫師破解過敏方程式關鍵！除了除濕防蟎，早餐加「這杯」調節免疫細胞，從根本打造抗敏體質，學習力up up！

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