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身上莫名冒瘀青？7大關鍵原因＋正確處理方式一次搞懂！
你也是「輕輕一碰就瘀青」的體質嗎？女生、長輩特別容易中招！7大原因全面解析，從營養缺乏到用藥風險，還有中醫物理治療師親授正確處理瘀青的黃金時間與技巧，別再亂揉啦！
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血管塞60%→回春！57歲醫師甩肉12kg不復胖的3招秘訣
7年前小中風驚醒！婦產科權威靠「倒金字塔飲食法」成功甩肉12kg，血管阻塞從60%逆轉。公開早晚飲食比例+健走縮小腹關鍵，七年不復胖真實經驗大公開！
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眼睛壞了竟害腦退化！日醫推3種家常食物護眼防失智
最新研究發現視力衰退會讓失智風險暴增2倍！日本院長公開3種菜市場就買得到的護眼食物，教你顧好視力同時守護大腦健康，40歲後必看防失智關鍵對策。
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約會救星！口臭OUT大作戰－親密時刻不尷尬的清新秘笈
約會最怕口臭毀氣氛！本文揭露約會飲食地雷、即時除臭妙招，實測有效的抗口臭牙膏漱口水推薦，讓你靠近說話也不尷尬，親密時刻自信滿分！
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房間擺這10種植物吸光毒氣！但這12種千萬別放室內
精選10種超強吸毒植物，幫你吸光甲醛、苯等裝潢毒氣！但小心這12種地雷植物，輕則過敏重則中毒，台灣家庭必看實用指南。
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揭開明星不老真相！日本營養師狂推的10大抗老神食 第一名竟是它
揭開明星不老秘密！日本營養師認證10大抗老食物，香蕉竟打敗綠茶南瓜奪冠。附完整食用技巧與在地採買建議，輕鬆吃出凍齡肌。
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太晚睡竟然會害孩子變胖！爸媽必知的兒童睡眠關鍵報告
美國研究追蹤977名兒童10年發現，學齡前超過晚上9點睡覺，青春期肥胖率達23%！比8點前睡的孩子高出一倍以上，醫師解析睡眠與代謝的關鍵關係。
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子宮肌瘤掰掰！中醫秘傳2大穴道按摩，女人輕鬆擊退腫瘤困擾
這篇文章教你用合谷和三陰交穴位按摩緩解子宮肌瘤症狀，詳細步驟包括取穴方法、最佳按摩時間酉時，以及家庭調養小撇步。台灣女性必學的居家保健法，助你遠離疼痛、重拾健康活力！
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腸道拉警報！15個身體求救訊號，醫師教你一天一餐這樣吃救回腸胃健康
腸道不健康有15種明顯警訊！內科醫師分享一天一餐流質飲食法，幫助修復腸道、提升免疫力。從症狀自我檢測到飲食細節，完整指南改善你的腸胃問題。
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活到老追夢到老：跟孤獨做朋友，銀髮日子照樣閃亮亮
這篇文章透過真實故事，教你如何擁抱老年孤獨，用夢想點亮每一天。不管幾歲，都能活出精采人生。從婆婆的智慧中，學會種花、追夢、開朗過日子，讓銀髮歲月不再寂寞！