驚!對異性無感…40歲後阿伯死亡風險飆7成 醫揪關鍵警訊
日本追蹤2萬人9年驚人發現:40歲以上男性若對異性失去興趣,死亡風險暴增69%!專家揭背後3大關鍵警訊,不只荷爾蒙失調,更藏致命生活危機。教你5招搶救生存動力。
日本追蹤2萬人9年驚人發現:40歲以上男性若對異性失去興趣,死亡風險暴增69%!專家揭背後3大關鍵警訊,不只荷爾蒙失調,更藏致命生活危機。教你5招搶救生存動力。
47歲林佳儀靠「波比跳+自製綠拿鐵」維持28年少女體態!胡瓜節目驚呼不可思議,營養師認證的居家運動+飲食秘訣全解析,素人也能輕鬆跟著做。
感冒來襲好難受?別急著吞藥!中醫認證的耳朵穴道按摩法,詳細圖解教學。風寒、風熱感冒處理大不同,薑湯別亂喝,搭配調理脾胃食療,增強抵抗力,快速擊退感冒大小症狀!
日本姬島居民高齡化破4成,臥床時間竟只有全國1/7!學者解密關鍵在「地瓜配海藻」飲食法,打造超強腸道菌力,連醫生都驚呼的免看護奇蹟!
阿嬤的智慧有科學根據!睡前吃「蜂蜜+鹽」能讓色胺酸更快進入大腦、降低皮質醇,還能平衡自律神經。150字教你自製天然助眠神器,擺脫翻來覆去的夜晚~
冷吱吱洗熱水澡竟成隱形殺手!醫師警告:水溫超過42度恐讓血壓飆破180mmHg,溫差更易引爆中風危機。教你8招調整洗澡習慣,避開主動脈剝離致命風險,銀髮族必看保命關鍵!
中醫五運六氣預測2022年易發疾病!解析神經系統、腸胃問題與筋骨疼痛的養生對策,4招實用保養術教你調節飲食、管理情緒、強化核心運動,打造整年不生病體質。
你知道嗎?一心多用竟然是腦神經疲勞的元兇!本文揭露大腦過勞真相,並提供三個實用撇步,幫你減輕大腦負擔,提升工作效率,還能預防失智。快來學習如何善待你的大腦吧!
冬天手腳凍得像冰塊?中醫師破解氣血不足關鍵原因,分享5招飲食運動調理法,教你吃對溫補食材、簡單居家運動改善血液循環,讓身體自帶暖爐不再冷吱吱!
腰圍、BMI正常就安全?錯!醫師警告忽略「腰臀比」和「腰腿比」更危險,恐藏脂肪肝、三高危機!日本研究驚揭健身只練上半身,血管硬化風險飆2倍,快看關鍵數字怎麼算!