Categories:
健康保養
躺平不如趴好!3招養出「易瘦腸」告別脹氣肥
改變懶散姿勢、調整運動強度、穿對衣著,三個日常小改變就能告別脹氣肥!醫師揭密易瘦腸養成術,讓你躺著也能瘦~
改變懶散姿勢、調整運動強度、穿對衣著,三個日常小改變就能告別脹氣肥!醫師揭密易瘦腸養成術,讓你躺著也能瘦~
靜脈曲張不是久站族專利!中醫師解析瘀血成因,公開黃耆山楂飲配方,教你5招居家保養術,連翹腳習慣都要改,輕鬆養出健康美腿。
吃黑豆真能生髮?韓國名醫破解三大迷思:肩頸按摩比頭皮按摩有效,三種雜糧組合勝過黑色食物,慢性疲勞元兇不是肝而是...
中醫認證『人老腸先衰』!一帖傳承古方的脾腎雙補湯,幫銀髮族找回好胃口、好體力,連吃素營養失衡危機也有解~
曾少宗簽下器捐同意書,林依晨倡導大愛傳承。人走後什麼都帶不走,但器官捐贈能讓愛延續,成為溫暖世界的禮物。台灣器捐現況與迷思一次看懂!
藥師揭穿銀髮族最常踩的保健食品地雷!葡萄糖胺治膝蓋痛有效?銀杏真能補記憶?糖尿病營養品降血糖?破解六大迷思,教你正確吃對營養品,不再花冤枉錢。
台大竹東分院醫師用行動證明:與其被動等老人生病,不如主動出擊做健康管理!看他們如何翻轉養護中心困境,讓老人家少跑醫院、體重上升、笑容變多,更揭露台灣健保資源錯置的真相。
老是覺得私密處飄異味、搔癢不舒服?原來是濕熱體質惹的禍!中醫師教你從生活習慣、飲食調理下手,5招有效改善反覆感染、分泌物困擾,重拾清爽自信!內含坐浴技巧、飲食禁忌詳細解析。
牙齒變黃不只是咖啡惹的禍!天生黃牙族、熟齡族、根管治療者都要注意,牙醫揭關鍵保養3秘訣,教你從日常習慣養出自然亮白齒,找回自信笑容!
你知道睡覺時免疫力會偷偷放假嗎?喉嚨乾、病毒入侵正趁你毫無防備!日本睡眠權威揭露「睡眠感冒」真相,5招實用秘技讓免疫系統夜間值班,從此跟晨起喉嚨痛說掰掰~