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春季養髮必學！女中醫親授3招養出烏黑秀髮，按摩食補全攻略
春天容易掉髮？女中醫分享養髮秘訣！從飲食按摩到作息完整攻略，教你吃對黑色食材、正確梳頭手法，養出強韌髮絲（附穴位圖解）
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45歲後血管保養術！綠茶＋B群防心肌梗塞，醫曝關鍵數字177％死亡風險
45歲後血管危機！醫揭同半胱胺酸恐增177％死亡風險，綠茶＋B群飲食法助分解有害物質，男女關鍵年齡一次看。
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拯救失眠大作戰！中醫教你對症下藥，一夜好眠到天亮
你是不是每晚翻來覆去睡不著？中醫師揭露失眠三大元兇：火氣大、壓力大、元氣不足，並分享實用解決妙招，教你吃對食物、放鬆技巧，輕鬆提升睡眠品質，醒來精神飽滿一整天！
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感冒別急吞藥！名醫40年抗癌秘訣：蓋被逼汗比打針更有效
前台大醫師李豐用自身抗癌40年經驗證明：感冒時靠「排汗」啟動細胞自癒力，比吃藥更有效！揭密身體修復的神奇機制，教你用老祖宗智慧輕鬆擊退風寒。
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腎臟疲勞害你變胖又水腫！每天1分鐘按摩排毒，代謝婦科問題全改善
總是疲倦水腫瘦不下來？可能是腎臟罷工警訊！日本專家親授超簡單按摩術，每天1分鐘刺激腎俞、帶脈穴位，促進代謝平衡荷爾蒙，輕鬆改善婦科問題跟頑固水腫！
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行動力決定生活力！4招秘訣讓你玩遍台灣無障礙
台灣人平均壽命突破81歲，晚年想上山下海？掌握4個保養行動力關鍵，從飲食到運動，教你輕鬆維持靈活力，跟家人開心出遊不卡關，享受精彩人生每一刻！
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浴室黑黴是隱形殺手！專家親授根除絕招，遠離致命肺病威脅
浴室黴菌竟會導致肺病感染？台灣人最易忽略的浴室死角清潔術大公開，達人教你用3種神器徹底消滅黑黴，守護全家呼吸健康！
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瘀血是百病凶手！從經期到排尿，這些身體警訊你中了幾項？
瘀血不只是皮膚瘀青！中醫警告：黏稠血液恐引發心肌梗塞、癌症。從月經狀況、小便問題就能看出瘀血徵兆，教你用飲食+運動改善體質，遠離致命風險！快檢查自己中了幾個警訊。
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捏捏眉毛就能消水腫！膀胱經起點按摩術，上班族必學護眼秘技
整天盯螢幕眼睛超痠？原來眉毛是膀胱經起點！日本美容師親授3步驟按摩術，幫助排水腫、排廢物，還能預防皺紋。上班族必學的護眼秘技，快筆記起來～
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半年甩肉8公斤！經痛血塊全消失，中醫調理讓她從泡芙妹變健康美人
27歲泡芙體質程式設計師U小姐，透過中醫調理成功甩肉8公斤，連帶改善嚴重經痛和月經失調問題。看她如何用健康方式告別減肥藥，找回規律生理期！