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癌細胞最怕你這樣做！4招啟動自癒力，讓腫瘤自己消失
癌症其實是身體的求救訊號！國際免疫權威揭密：只要改變4個生活習慣，啟動粒線體自癒力，讓腫瘤自然萎縮。溫暖身體、呼吸法、壓力調節完整攻略。
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尿尿卡卡別輕忽！這2種尿色恐是肝臟求救警訊
小便不順恐是肝臟警訊！茶褐色尿、可樂色尿當心肝炎膽管阻塞。中醫教你看尿色分體質，5招護肝行動+GOT/GPT指數解密，別忽略肝膽求救訊號！
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消失兩年抗乳突癌！張東晴靠地中海飲食和運動成功回歸
八點檔女星張東晴驚傳罹患乳突癌消失螢光幕兩年，經歷手術放療重生！獨家分享抗癌秘訣：每週4天瑜珈+地中海飲食，醫師曝「初期無症狀」恐轉移，存活率關鍵大公開。
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虛累累退散！4大體質補養全攻略：吃對食物、按準穴位，啟動身體自癒開關
你也是「虛累累」一族嗎？氣虛、血虛、陰虛、陽虛，補錯更傷身！中醫師教你超實用分辨法，對症食療、穴位按摩大公開，吃對按準，終結體虛、提升自癒力，跟大小毛病說掰掰！
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40歲依然少女肌！中谷美紀「指壓+發酵飯」4招凍齡術
日劇女王中谷美紀40歲維持逆齡狀態！獨家公開戒精糖、手指按摩10秒、發酵糙米飯、冥想4大秘訣，平衡自律神經還能養出少女肌，台灣女生在家就能跟著做～
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鹹淡失衡害健康！阿嬤頭暈痠痛竟因『吃太清淡』，名醫無解困擾這樣破
65歲宋女士長期頭暈無力，遍尋名醫無解。原來過度清淡飲食惹禍！醫師揭關鍵：鹽分蛋白質不足恐致電解質失衡、肌肉流失。調整飲食三週見效，阿嬤笑：現在爬樓梯不喘啦！
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雨鞋踩雷！這2種鞋濕了秒變黴菌溫床 皮膚科醫警告：2小時就長香港腳
雨季出門最怕鞋濕生香港腳！皮膚科醫曝雨靴、低筒膠鞋進水2小時就長黴菌，專家教挑吸濕襪材質+雨天穿衣技巧，穿對才能乾爽一整天。
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多走這幾步！日省10分鐘換來28%長壽機率
沒時間運動？研究證實每天多走1000步（約10分鐘）就能降低28%死亡風險！職場、家事間的小空檔這樣動，不知不覺賺到健康長壽～
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口罩過期了？藥師警告：放這2地方，防護力掉超快！快學正確保存術
口罩竟會偷偷失效！藥師揭密廚房浴室是防護力殺手，教你用夾鏈袋+咖啡粉延長壽命。醫師警告3種情況絕對別戴，曬太陽重複用更危險，完整保存指南一次看！
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2025健康逆轉勝！睡飽甩肉3大招，癌症三高自動退散
2025健康目標就靠這3招！實測有效的睡眠技巧x地中海飲食秘訣x零碎時間運動法，醫師認證遠離癌症三高，台灣人最易上手的健康實踐指南大公開！