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台日網友認證！「走路」竟打敗斷食奪冠，10大最有效減肥法完整公開
萬人票選結果出爐！日本網友實測最有感減肥法Top10，第一名不用餓肚子、免花錢，打敗近年爆紅的斷食法。台灣醫師加碼解析執行技巧與地雷，想瘦得健康必看！
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肥到走鐘84kg體脂飆破半百！她用7招狠甩43kg「瘦掉半個自己」血淚實錄
從84kg肥宅妹變41kg正妹！她靠7招黃金秘訣甩肉不復胖，公開魔鬼減脂菜單＋心路歷程，連健康報告都從D級翻盤全A過關，這篇台灣在地減肥聖經你一定要看！
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橘皮組織掰掰！5分鐘美腿體操＋淋巴按摩秘技，輕鬆養出光滑緊緻肌
橘皮組織不是胖子的專利！專家破解成因迷思＋日本瑜珈師親授5分鐘體操，搭配淋巴按摩技巧，教你輕鬆淡化大腿橘皮、養出緊緻美腿。
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小腹bye bye！4穴道按摩燃脂消脹，輕鬆找回平坦肚
久坐族必學！中醫師親授4個神奇穴道按摩法，搭配精油順時鐘揉腹，輕鬆改善便秘、消除腹部脹氣，每天5分鐘跟小腹肉肉說再見，自然瘦出平坦緊實的腹部線條。
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懶人福音！每天10秒『定格瘦身法』紅肌燃脂三餐照吃也能瘦
日本爆紅「10秒瘦身操」登台！不必餓肚子、免器材，每天只要定格10秒鍛鍊深層紅肌，燃脂效率翻倍。懶人忙人都能輕鬆執行，照吃油炸品也能瘦出緊實曲線！
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肉毒不只除皺？醫揭8大神奇功效與必知副作用！打錯位置恐釀災
肉毒桿菌素功效超多！除皺、瘦小臉、止汗都靠它？皮膚科醫師完整解析20種適應症、7大隱藏應用，揭密常見副作用與避雷守則，打前必看！
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女神腿養成！6招超有感瑜珈伸展，告別緊繃大象腿
Vicky老師親授6招零門檻瑜珈動作！針對久坐、運動後的緊繃腿超有效，從大腿前側到後側完整延展，每天10分鐘輕鬆打造纖細線條，連腳踝都變精緻～
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年後甩肉不挨餓！5招輕鬆瘦身秘訣，喝水就能狂減4公斤
過年大餐後體重失控？免驚！分享5招免餓肚的科學減肥法，從喝水時機到飲食搭配，教你用健康習慣輕鬆甩油，實測光靠喝水就能月減4公斤，快來看完整攻略！
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蘿蔔腿bye bye！按這3神穴輕鬆養出女團級美腿
每個女生都想擁有纖細美腿，卻被蘿蔔腿困擾？中醫師親授三陰交、承山、承筋三大穴位按摩技巧，搭配日常小習慣，輕鬆擺脫粗壯小腿，養出女團級勻稱腿型！
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42歲侯佩岑螞蟻腰驚人！靠5青汁+6秘訣維持仙女體態，連醫生的驚呼
42歲侯佩岑腰圍竟比名牌包還細！獨家公開「5青蔬果汁」配方與6招凍齡秘訣，營養師認證的輕斷食法、333泡澡術，打造不科學仙女身材。