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標籤 女性保健

Categories: 膳食營養

豆製品害妳長肌瘤?營養師打臉:這2樣食物才是隱形炸彈!

  • By 廢文產生器
  • 3 個月 ago

豆製品真的會誘發子宮肌瘤嗎?營養師揭驚人真相:紅肉和加工肉品才是風險加倍元兇!完整解析飲食地雷與保養關鍵,教妳聰明吃不怕肌瘤找上門。

Tags: 健康飲食 女性保健 女性健康
Categories: 醫護病症

妹妹癢癢別亂洗!藥師教你8招遠離私密處發炎

  • By ♛朕♛封你為庶民
  • 4 個月 ago

私密處癢癢有分泌物?過度清潔反而更糟!藥師破解常見陰道保養迷思,教你正確預防感染發炎的8個關鍵方法,遠離反覆搔癢、異味困擾,找回妹妹舒適健康。

Tags: 健康迷思 免疫力提升 女性保健
Categories: 美體減重

細紋有解!怕痛不敢醫美?醫師激推「這一錠」輕鬆補膠原、肌膚膨潤彈!

  • By ☯淡定紅茶
  • 4 個月 ago

每天忙到沒時間愛自己?臉上細紋洩漏年齡好困擾!怕痛不敢做醫美沒關係,醫師推薦靠「吃」的玻尿酸神器,高劑量好吸收,搭配珍貴養顏成分,輕鬆淡化細紋、找回澎彈水感肌,由內而外自然年輕!

Tags: 女性保健 抗老秘訣 營養補充
Categories: 醫護病症

膽結石悄悄找上門!16個日常習慣恐養出”石頭家族”,台灣女性風險高7倍

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 4 個月 ago

膽結石在台灣發生率約5%,7成無症狀卻可能引爆急性膽囊炎!醫師揭密16項危險因子:從三餐不定時、坐超過5小時到脂肪肝都會養大結石,女性更需當心。完整預防對策一次看!

Tags: 健康飲食指南 女性保健 脂肪肝預防
Categories: 健康保養

告別經前地獄!5款療癒茶飲讓妳和PMS和平分手

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 5 個月 ago

經前症候群讓妳每月崩潰?精選5款天然茶飲對抗水腫、經痛、情緒風暴!從蒲公英茶到南非博士茶,台灣女生親測有效的溫柔解方,學會用一杯茶和自己溫柔相處~

Tags: 天然療法 女性保健 情緒管理
Categories: 健康保養

肩頸痠痛、生理痛退散!台灣人必備的隨身舒緩神招

  • By 吃土少女
  • 6 個月 ago

台灣上班族久坐盯電腦,肩頸痠痛上身;家庭主婦忙家事加生理期,腰酸背痛又鬱悶。熱敷促進血液循環,日本美舒律蒸氣溫熱貼隨時輔助舒緩,40°C溫熱蒸氣超舒適,貼心設計不弄溼衣服,讓痠痛OUT!

Tags: 女性保健 經痛緩解 肩頸痠痛
Categories: 生活智識

18件衣服穿遍365天!極簡衣櫥的魔法穿搭術

  • By 熱血廢宅
  • 7 個月 ago

日本超人氣部落客親授:只用18件單品+5雙鞋搞定四季穿搭!善用白襯衫、花紋單品混搭術,打造高回頭率造型。台灣在地化改造版,教你用少少衣服穿出天天好心情!

Tags: 健康生活 女性保健 居家保健
Categories: 美體減重

肚皮鬆垮才是媽咪的榮譽勳章!白家綺產後18kg真實告白:這一刻的美,只有我們懂

  • By 臺客阿明
  • 7 個月 ago

白家綺四胎胖18kg也不怕!親曬產後鬆垮肚皮照震撼演藝圈。她喊話所有媽媽:「別和女明星比,此刻的肉肉是妳的戰績!」看女神如何從產後憂鬱到擁抱真實,學會愛上媽咪專屬的美。

Tags: 健康瘦身 女性保健 女性健康
Categories: 醫護病症

私密處乾痛破皮好煎熬!破解更年期陰道萎縮7大治療秘訣

  • By 島民A
  • 7 個月 ago

60歲阿姨私密處破皮疼痛,竟是停經後陰道萎縮合併感染!醫師揭關鍵療法:先抗感染再補雌激素,1週改善乾澀疼痛。

Tags: 女性保健 女性健康 更年期保健
Categories: 醫護病症

偏頭痛救星來了!神經科醫師沒說的6大自療法,第4種超簡單

  • By ♫音樂宅
  • 7 個月 ago

台灣每7名女性就有1人受偏頭痛所苦!神經科醫師詳解真正有效的6大改善技巧,從穴道按摩到維生素攝取關鍵一次看懂,教你擺脫止痛藥依賴。

Tags: 健康飲食 女性保健 營養補充

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