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健康保養
小滿濕氣爆表！中醫揭密「這種薏仁」消水腫才有效，9成人吃錯白做工
台灣梅雨季濕氣超重，中醫師警告「吃錯薏仁＝白做工」！大薏仁vs小薏米功效差很大，消水腫要選帶微酸味的「藥用款」，孕婦經期別碰。加碼薏仁飯煮法與禁忌，濕疹族必看養生攻略！
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醫護病症
小心愛情陷阱！自戀型人格的9大危險特質，這3種人最容易中招
自戀型情人擅長情感操控！醫師解析9大危險特徵，揭露3種最易落入陷阱的人格特質。教你識破華麗謊言，保護自己遠離情緒虐待，別再懷疑是自己不夠好！
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健康保養
60歲後荷爾蒙歸零？三招讓妳回春不靠藥！
60歲後女性荷爾蒙幾乎歸零？別怕！日本醫師親授3個超實習慣：練對下半身、吃對大豆製品、遠離環境毒素，輕鬆平衡荷爾蒙、揮別更年期不適，天天神清氣爽！
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膳食營養
30歲到50歲沒經痛、沒更年期困擾！營養師親授「吃油5招」調荷爾蒙這樣吃最有效
日本營養師實證！靠「吃對好油」2個月甩掉經痛，更年期不適全退散。公開5大選油秘訣，教你聰明吃油平衡荷爾蒙，30歲開始調理，50歲也能輕鬆應對身體變化！
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醫護病症
17公分肌瘤撐破子宮險喪命！醫急喊：超音波檢查別偷懶，小瘤快抓才安心
44歲婦女忽略追蹤子宮肌瘤，竟長成17cm巨瘤導致子宮破裂、腹腔大出血命懸一線！血紅素暴跌至2.7，歷經兩次手術才保命。醫師苦勸：定期婦科超音波檢查，數毫米肌瘤就能及早治療。
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膳食營養
豆漿喝對了，暖宮防癌超有效！專家提醒：5大地雷別踩
專家教你正確喝豆漿暖宮防癌，避開5大禁忌！了解子宮頸癌高危險群、早期症狀，及日常飲食秘訣，用黃豆力量守護女性健康，遠離婦癌威脅。
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美體減重
肥到走鐘84kg體脂飆破半百！她用7招狠甩43kg「瘦掉半個自己」血淚實錄
從84kg肥宅妹變41kg正妹！她靠7招黃金秘訣甩肉不復胖，公開魔鬼減脂菜單＋心路歷程，連健康報告都從D級翻盤全A過關，這篇台灣在地減肥聖經你一定要看！
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醫護病症
陰道癌悄悄來襲！尿尿刺痛、異常出血？7大警訊別輕忽
陰道癌早期難察覺？注意7大關鍵症狀：異常出血、排尿刺痛等！解析9類高風險族群與3種治療方式，教妳如何提早防範守護健康。
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美體減重
橘皮組織掰掰！5分鐘美腿體操＋淋巴按摩秘技，輕鬆養出光滑緊緻肌
橘皮組織不是胖子的專利！專家破解成因迷思＋日本瑜珈師親授5分鐘體操，搭配淋巴按摩技巧，教你輕鬆淡化大腿橘皮、養出緊緻美腿。
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健康保養
子宮暖女人才美！中醫師親授3招抗宮寒 手上藏著「暖宮開關」
宮寒不只影響懷孕！女中醫揭子宮5大關鍵功能，教你簡易提肛體操＋手上暖宮穴位按摩，改善手腳冰冷、經期不順，讓子宮回春超簡單。