女性健康 – 第 24 頁

肝好胸才安！營養師教你靠「吃」平衡雌激素，遠離乳癌威脅

雌激素失衡是乳癌隱形推手！營養師揭密肝臟代謝關鍵，推薦十字花科蔬菜、Omega-3好食清單，調整荷爾蒙比例、減輕乳房脹痛，經前不爆痘！

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