Categories:
健康保養
咳超過兩個月好不了？中醫破解久咳地雷：痰量是關鍵！８招終結咳嗽惡性循環
65歲吳阿姨咳了一年多，白痰胸悶睡不好！中醫揭密慢性咳嗽8大成因，從痰量辨體質根治咳不停。戒冰飲、按穴道、飲食禁忌完整攻略，終結咳嗽惡性循環！
標籤 養生秘訣
Categories:
膳食營養
過年必看！達人親授3招挑橘子秘訣，保證香甜又多汁
過年擺橘招好運，但你知道怎麼挑最甜嗎？達人揭密椪柑、桶柑、茂谷柑挑選3重點，連營養師都說要這樣吃！加碼保存技巧和冷知識，讓你吉祥又健康～
Categories:
健康保養
居家風水盆栽秘笈：5種開運植物擺對位，運勢翻倍空氣超清新！
台灣風水專家教你正確擺放龜背竹、細葉榕等盆栽，玄關放招財、臥室增事業運，還能淨化空氣！避開擺放禁忌，讓2025年運勢旺旺來，健康生活超簡單～
Categories:
膳食營養
冰過=寒性？中醫破解迷誤：116種食材屬性大解密，吃對體質才養生！
你以為冰過的食物就是寒性？中醫師親揭關鍵迷思！食物屬性竟與溫度無關，116種食材性味全解析，教你分辨寒熱體質該吃什麼，麻油夏天也能補，荔枝過量反上火，養生從吃對開始！
Categories:
健康保養
瓶裝水驚爆塑膠風暴！全球93%品牌淪陷，教授點名3大禁忌動作
紐約大學研究揭密：全球93%瓶裝水含塑膠微粒！教授警告3大日常行為正在吃塑膠，自來水污染率更高達83%，台灣人必看自保之道。
Categories:
美體減重
51歲袁詠儀秀髮濃密到會呼吸！營養師認證「5招養髮術」連吹風機溫度都是關鍵
香港影后袁詠儀51歲仍擁瀑布級髮量！公開產後掉髮救命關鍵：靠4大營養素補回來，連洗頭按摩手法、水溫到吹髮溫度都有講究，營養師加碼認證養髮技巧。
Categories:
醫護病症
58歲楊繡惠急診畫面曝光！胃潰瘍痛到無法呼吸 醫曝3種奪命併發症＋7類超強養胃食材
58歲楊繡惠錄影後胃絞痛飆冷汗送急診！醫師警告胃潰瘍恐釀3大奪命併發症，營養師激推7類養胃神食材，自組護胃餐這樣吃最有效，胃痛族必收藏！
Categories:
健康保養
枸杞超神效！每天28粒抗老防肝脂，眼睛不乾還防曬斑
枸杞不只改善乾眼症，還能抗老、預防脂肪肝和斑點！研究證實每天吃28粒就有效，快看專家分享的日常吃法與食譜，輕鬆養生無負擔。
Categories:
醫護病症
膽管癌奪命僅1個月！竹科CEO猝逝揭「隱形癌王」3大警訊，愛吃油炸最危險
竹科CEO吳國精膽管癌1個月病逝！醫師曝9成患者有上腹悶痛、食慾差、暴瘦3症狀，高油飲食是隱形殺手，教你遠離致命危機的關鍵對策。
Categories:
美體減重
46歲鄭秀文激瘦秘訣大公開！20年不碰「這個」，靠「魔法6分鐘」維持仙女體態
香港天后鄭秀文公開獨家瘦身法！血型飲食+魔法6分鐘運動，搭配「克菲爾水」養出仙女體態，46歲依然零贅肉秘訣全解析。