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標籤 中醫調理

Categories: 醫護病症

驚!蔡阿嘎孕妻遇襲宮縮 醫師曝「這兩時期」拍肩真恐早產

  • By 新竹攻城屍
  • 1 個月 ago

蔡阿嘎孕妻遇襲驚嚇宮縮引關注!醫師破解拍肩迷思:這兩階段恐致早產。孕期禁忌穴位、安胎關鍵全解析,孕媽咪必看防驚嚇守則。

Tags: 中醫調理 壓力管理 女性健康
Categories: 健康保養

35歲起養肝護巢!聰明女人更年期不慌的保養全書

  • By 肥宅雪人
  • 1 個月 ago

35歲是女性保養關鍵期!從養肝、護巢到子宮調理,中醫專家傳授更年期前黃金準備法則,讓妳優雅迎接人生新階段~

Tags: 中醫調理 健康養生 女性健康
Categories: 健康保養

防疫期間顧肺必學!中醫師教你按對穴道+自製養肺茶 除濕抗病毒

  • By 天龍國空降
  • 1 個月 ago

疫情間顧肺超重要!中醫師分享三款體質養肺茶飲配方,搭配關鍵急救穴道教學,居家就能提升免疫力、排除體內濕氣,簡單對抗病毒威脅。

Tags: 中醫調理 免疫力提升 居家保健
Categories: 健康保養

炎夏熱到爆卻不流汗?身體警報響了!3穴道按摩排濕消腫超簡單!

  • By ☣防疫☣️☣️小尖兵
  • 1 個月 ago

夏天熱到爆卻不流汗?小心是身體濕氣太重警訊!教你按摩外關穴、三陰交穴、足三里穴,輕鬆擺脫水腫、虛胖和腹脹,中醫調理超實用,快來試試看!

Tags: 中醫調理 健康養生 夏季保健
Categories: 健康保養

喉嚨怪怪der?3分鐘脈搏自測法!感冒前兆早知道

  • By 島民A
  • 1 個月 ago

覺得身體累累喉嚨卡卡?教你用「把脈」提前3天預測感冒!超過90下要注意,維他命C這時吃反而傷身,中醫師親授關鍵應對法,上班族必學自救守則。

Tags: 中醫調理 健康警訊 免疫力提升
Categories: 健康保養

60歲身體拉警報!中醫揭3大衰老徵兆:飛蚊纏身、老花提早、失智風險暴增

  • By 天龍國空降
  • 1 個月 ago

中醫師吳建東警告:飛蚊症不只是眼睛問題,更是全身衰老警報!過勞、氣血不足恐讓蚊子大軍入侵視野。中醫全人調理心法大公開,教你阻斷老花失智危機。

Tags: 中醫調理 健康老化 健康警訊
Categories: 健康保養

汗臭退散!中醫揭密:異味恐是肝腎在求救,三招飲食調理法公開

  • By 臺客阿明
  • 1 個月 ago

體味困擾恐是肝腎虛弱警訊!中醫師解析汗臭三大成因,公開自製爽身粉配方與三道清熱食譜,從根源改善濕熱體質。

Tags: 中醫調理 健康飲食 天然療法
Categories: 美體減重

刮痧減肥別再刮到瘀血滿天飛!6大要點讓停滯期乖乖退散

  • By PTT鄉民代表
  • 1 個月 ago

減重卡關好崩潰?中醫親授經絡刮痧6技巧,不當亂刮才能提升代謝、改善體型!避開9大地雷族群,搭配飲食調整,輕鬆突破停滯期。

Tags: 中醫調理 代謝提升 健康瘦身
Categories: 健康保養

夏天吃冰必經痛?中醫警告:5個壞習慣讓子宮變冰庫!4穴位急救法快學起來

  • By 雲端邊緣人
  • 1 個月 ago

吃冰經痛是體質問題?中醫揭密「子宮虛寒」5大地雷習慣!淋雨、冷氣直吹都中招,急救4穴位+運動攻略,經期前後這樣做避免經痛大暴走!

Tags: 中醫調理 女性健康 穴位按摩
Categories: 健康保養

吹冷氣+狂吃冰?小心「冷氣病」找上門!中醫師教你按3穴、喝1茶,元氣滿滿不中招

  • By 雨都小王子
  • 1 個月 ago

炎夏只想躲冷氣房、狂嗑冰?當心「冷上加冷」害你皮膚癢、狂打噴嚏、肚子痛!中醫師推薦超實用3大穴位按摩法,搭配1款自製養生茶飲,輕鬆提升免疫力、遠離冷氣病,在家就能做,上班族必學!

Tags: 中醫調理 免疫力提升 夏季保健

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