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健康保養
你的嘴唇是健康警報器！5種唇色藏脾胃求救訊號，中醫親授調理秘訣
中醫師破解唇色密碼！從蒼白到青紫都可能是脾胃求救訊號，教你用飲食、穴道按摩自救，還原紅潤健康唇。
標籤 中醫調理
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春天養生超Easy！女中醫私藏紫蘇陳皮飲，全家健康打底一整年
春天是調養體質黃金期，女中醫推薦紫蘇陳皮勇健飲，輕鬆增強免疫力、對抗空污。天然漢方配方，冷熱泡都OK，適合全家日常保健，讓你元氣滿滿不感冒！
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健康保養
白髮位置藏密碼！中醫警告：頭頂白是腎氣警報，兩鬢白肝血在求救
年輕長白髮不只是壓力大！中醫解密頭頂、兩鬢、前額白髮對應的腎氣肝血問題，西醫揭開6大凶手：熬夜、吃糖都上榜。營養師曝4類地雷食物加速白髮生成，教你從飲食逆轉勝！
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醫護病症
夏天皮蛇大爆發！中醫1招外敷秒止痛 排毒增強免疫力秘訣全公開
皮蛇神經痛到睡不著？中醫親授外敷秘方！3週排空壞菌毒素，免疫力拉高不怕病毒復發，阿公阿嬤都說有效的傳統智慧大公開。
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健康保養
產後調理有訣竅！中醫師親授4階段月子法，跟腰痠掉髮說掰掰
生完別急著大補特補！中醫師解密分階段坐月子秘訣，從排惡露到補氣血，完整4週調理計畫大公開。教你避開地雷、吃對時機，有效減緩產後腰痠、狂掉髮，媽媽恢復快又不留病根！
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健康保養
腎臟亮紅燈？6大警訊別輕忽！中醫推八段錦＋4神穴排毒，洗腎族實測有感
腎毒積太多竟會半夜驚醒、腳水腫？醫師曝尿泡超過5分鐘是警訊！公開八段錦「固腎腰」分解動作＋4穴道按摩法，洗腎患者親證改善疲勞失眠，護腎排毒懶人包一次看。