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健康保養
妹妹的夏日救星！女中醫3招告別濕黏異味，私密肌清爽整季
台灣夏天悶濕超煩人，內褲濕黏有異味？女中醫破解濕熱體質危機！從私密處清潔技巧、飲食禁忌到運動排濕，完整3招養出清爽體質，還妳自在舒適每一天～
標籤 中醫調理
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健康保養
吹風機暖背救急！中醫親授：2穴道＋暖背法，感冒快快退散
中醫教你用吹風機暖背＋按摩兩大穴道，快速驅寒緩解感冒症狀！安全做法、穴位定位技巧一次看懂，家長必收藏～
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健康保養
胃酸逆流別再吞藥！4組救命穴位按出健康胃，順便清宿便、止胃痛
胃食道逆流有救了！中醫推薦4組神奇穴位，每天按壓改善火燒心、吐酸水，還能清宿便、止胃痛。教你對症按摩技巧，搭配護胃飲食法，擺脫制酸劑依賴！
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醫護病症
五十肩痛到舉不起手？中醫親授免開刀破解沾黏秘訣
五十肩讓你夜夜痛醒、連梳頭都困難？中醫師揭密「針撥療法」如何不開刀就鬆開沾黏，搭配日常保養關鍵動作，教你擺脫冰凍肩！立即了解自救之道。
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健康保養
腰痛便秘都因自律神经作怪？中医教3招踢毽运动，不靠药物也能调回来！
韩国中医亲授3招"踢毽子"动作，每天10分钟矫正脊椎、平衡自律神经！改善头痛便秘超有感，上班族居家就能做，不靠药物找回健康体质。
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健康保養
冷風一吹就顏面抽痛？神經科醫師親授3招預防「臉部電擊痛」，海鮮控看過來！
秋冬季節溫差大，三叉神經痛易發作！神經科醫師教你用「圍巾保暖法」、「5分鐘辦公室放鬆術」及「海鮮補B12飲食策略」有效預防臉部如電擊般的刺痛感，素食者也有解方！
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健康保養
頭暈目眩恐是身體警報！中醫解析6大證型自救指南
當頭暈變成日常惡夢？中醫揭密6大眩暈體質警訊！從氣血不足到痰濕作祟，完整解析居家調養對策，教你用飲食+穴位自救，不再天旋地轉。
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健康保養
夜尿多又睡不沉？醫師親授4招讓你一覺到天亮！
你是不是每晚爬起來尿尿好幾次，還睡得很淺？醫師揭密夜尿真相，教你4個實用改善技巧，從飲食到3C使用都有解，幫你找回深度睡眠！(149字)
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醫護病症
汗皰疹癢到睡不著？中醫師親授『三妙祛濕茶』配方，擺脫反覆發作惡夢
汗皰疹不是因手汗多！中醫破解迷思，教你自製三妙祛濕茶止癢，並分享真實案例治療過程，告別反覆發作噩夢。
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健康保養
身體濕氣重？中醫教你秒懂濕邪症狀＋最強除濕湯方
濕氣是萬病之源！中醫教你用起床、大便、舌苔秒懂體內濕氣狀況，並分享薏仁紅豆湯神奇功效，加減變化對應各種體質問題，除濕養生一次搞定！