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標籤 中醫調理

Categories: 健康保養

秋燥危機!手指冒直紋=身體警報 中醫授破解乾癢掉髮秘技

  • By ♛朕♛封你為庶民
  • 6 天 ago

秋燥來襲皮膚乾癢掉髮?中醫教你從手指直紋判斷缺水危機!公開白色食物養肺秘訣+天然保養法,破解「越洗越乾」惡性循環,打造水潤肌膚從內到外全攻略。

Tags: 中醫調理 健康飲食 居家保健
Categories: 健康保養

陳凱倫重生之路曝光!抗扁桃腺癌靠「超慢跑+太極拳」養生4招大公開

  • By 躺平族代表
  • 6 天 ago

65歲金鐘藝人陳凱倫戰勝扁桃腺癌!頸部開12公分刀後重生,獨家公開「清晨超慢跑+太極拳」養生秘訣,教你從飲食到運動全方位抗癌,連醫師都認證的關鍵自救法!

Tags: 中醫調理 健康飲食 健康養生
Categories: 健康保養

胃痛bye bye!4大神奇穴道自己按,排痰濕還能養出好胃力

  • By 騎士團長 ♘
  • 6 天 ago

胃痛腹脹免吃藥!中醫師認證的4個穴位按摩法,搭配正確作息改善腸胃問題。立即學會自我緩解技巧,從此告別胃藥~

Tags: 中醫調理 女性健康 穴位按摩
Categories: 健康保養

立冬進補藏危機!藥膳鍋混西藥,當心補到掛急診

  • By 工具騎士
  • 1 週 ago

天冷狂嗑薑母鴨、羊肉爐進補?小心!當歸、人參與阿斯匹靈等西藥交互作用,可能引發大出血或血壓暴跌。藥害救濟基金會急籲:吃藥族進補前務必諮詢專業醫療人員!

Tags: 中醫調理 健康養生 冬季養生
Categories: 健康保養

頭痛有解!中醫教你對症按壓4大神奇穴位,輕鬆告別頭痛困擾

  • By ♫音樂宅
  • 1 週 ago

頭痛分風寒、風熱、風濕、氣血不足、血瘀多種類型!中醫師解析成因與症狀,更教你超實用4大穴位自助止痛法,搭配生活調理秘訣,不用吃藥也能緩解不適,快速找回清爽好精神!

Tags: 中醫調理 女性健康 穴位按摩
Categories: 健康保養

睡前泡腳加一匙鹽!中醫推2款神級足浴配方 養腎助眠還防腳氣

  • By 中壢李姓選民
  • 1 週 ago

鹽巴泡腳竟能抗老養腎?中醫獨家公開「鹽水足浴」秘訣與助眠配方,搭配兩大穴位按摩技巧,讓你夜夜好眠、手腳不再冷吱吱!

Tags: 中醫調理 睡眠品質改善 穴位按摩
Categories: 健康保養

肝經一堵全身病!中醫親授4穴位疏通術,甲狀腺結節、子宮肌瘤同步調理

  • By ♫音樂宅
  • 1 週 ago

中醫解密甲狀腺結節與子宮肌瘤的共通病因!肝經疏通穴位按摩技巧+日常保養心法,改善腫塊體質從調理情緒開始。150字

Tags: 中醫調理 壓力管理 女性健康
Categories: 健康保養

40後關節卡卡全身痠?中醫兩招護膝秘訣大公開

  • By 核廢料
  • 1 週 ago

更年期後全身痠痛、關節喀喀響?中醫師教你兩招居家鍛鍊法,強化大腿肌力+調節水分代謝,輕鬆擺脫膝蓋疼痛困擾!天然養生無副作用~

Tags: 中醫調理 天然療法 居家復健
Categories: 醫護病症

咳到懷疑人生?痰該吐還是吞!胸腔醫親授「哈痰神技」3招暢通呼吸道

  • By 拿鐵不加糖
  • 1 週 ago

感冒卡痰超痛苦,吞痰怕生病、吐痰怕不雅?醫師破解迷思!公開獨門「哈痰法」+3招居家排痰技巧,輕鬆化解喉嚨卡卡危機,呼吸道保養必學!

Tags: 中醫調理 健康習慣 呼吸道保健
Categories: 醫護病症

咖啡害你心悸?醫師警告:這類人喝錯恐心律不整!最新研究解密真相

  • By 雨都小王子
  • 2 週 ago

最新研究指心衰竭患者喝咖啡不會誘發心律不整,但權威醫師打臉:忽略「敏感體質」風險!台灣醫師教你安全喝咖啡的關鍵技巧,別讓提神變傷身。

Tags: 中醫調理 健康風險 健康飲食

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