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健康保養
女人必看！每天三颗枣，冻龄抗老真有效？中医师教你这样吃最养生
紅棗是女人天然保養聖品！中醫師親授3款紅棗養顏食譜，改善氣血不足、提升好氣色。每天該吃多少？哪些人不能多吃？真實案例見證凍齡效果，教你正確吃出紅潤蘋果肌～
標籤 中醫調理
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健康保養
口臭不只尷尬更是身體警訊！中醫3大體質調理法＋天然除臭食物清單
中醫解析胃熱、胃陰虛、肝火犯胃三種口臭體質特徵！藥師推薦高麗菜、白蘿蔔、梨子等天然除臭食材，教你對症調理擺脫異味，連舌苔變化都是關鍵線索喔～
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健康保養
吹冷氣反更熱？小心「陰暑」偷偷上身，中醫師教你破解夏季悶熱陷阱！
台灣夏天熱爆，吹冷氣反而越吹越悶熱？你可能中了「陰暑」！中醫師賴睿昕揭密症狀、預防絕招，還有清熱消暑食材推薦，讓你健康度過炎夏。
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健康保養
夏天失眠元凶抓到了！醫師曝「喝冰水」反害整夜難眠
夏天睡不好竟是冰水害的？韓國醫師破解高溫失眠真相：喝冷飲讓血管緊縮、夜尿頻繁！3招調節褪黑激素，助你秒睡到天亮。
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健康保養
感冒咳不停？中醫師激推『沙參茶』神救援！止咳祛痰還增強免疫力
感冒後咳嗽卡痰超惱人？韓國中醫推薦「沙參茶」天然配方！詳細教學2種潤肺茶飲，搭配蜂蜜更順口，幫你止咳祛痰、調節免疫力，連中醫古籍都認證的有效保養術！
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健康保養
偏頭痛痛到撞牆？中醫師親授4穴道＋用藥心法，連女高管都擺脫十年宿疾！
痛到睡不醒？中醫師自曝血淚病史：靠「這4穴」＋吃藥時機關鍵，外商女主管終結十年噩夢！教你按對穴位、用對藥，從此不用再靠止痛藥過日子。
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醫護病症
擺脫蕁麻疹終身吃藥惡夢！中醫5大體質調理法，斷根不復發
蕁麻疹不必靠西藥壓一輩子！中醫師破解5種體質根源療法，從風熱型到情緒誘發型完整對策，教你用食療、穴道按摩和天然方案根治癢疹，擺脫類固醇依賴。
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健康保養
皺紋斑點藏警訊！每天2杯「神仙豆漿」讓血管年輕10歲
皮膚老化竟是血管求救訊號！日本醫師實測：肉桂混豆漿喝1週，斑點少23個、皺紋減43條。超簡單自製食譜大公開，從內到外逆齡回春！
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健康保養
立冬後臉痛到哭！三叉神經痛高峰來襲 中醫親授養腎護頭秘訣
立冬後三叉神經痛大爆發！中醫師教你正確補冬不踩雷，養腎護頭對抗臉部電擊痛，增強免疫力過暖冬的實用指南。
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健康保養
熬夜爆肝救星！吳明珠親授「養肝神茶」口臭過敏全退散，人生從黑白變彩色
吳明珠高中熬夜拚聯考致青春痘、口臭、過敏大崩潰！中醫阿爸一招調作息＋特製養肝茶讓她逆轉勝。公開祛溼養肝茶配方，改善暗沉、疲勞、腸胃問題超有感～