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天冷當心面癱危機！中醫師親授三招穴道按摩自救法
天氣劇變易誘發顏面神經麻痺！中醫師解析貝爾氏麻痺與亨特氏症差異，公開三類關鍵穴道按摩技巧，促進氣血循環、加速神經修復，搭配黃金治療期注意事項，降低後遺症風險。
標籤 中醫調理
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醫護病症
堅果是甲狀腺地雷？中醫警告：這5類食物恐讓脖子腫起來！
42歲女子狂吃堅果竟致甲狀腺囊腫惡化！中醫師揭「春節5大地雷食物」，半年調理免開刀。掌握關鍵飲食禁忌，拒絕心悸、呼吸不順找上門，養生不成反傷身！
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健康保養
女生必看！手腳不再當冰棒 體寒救星飲食法大公開
妳也是全年自帶"冷氣"的冰棒美人嗎？中醫揭秘女生怕冷真相，從缺鐵到雌激素都上榜！營養師親授暖身飲食攻略，吃對食物從此告別手腳冰冷～
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醫護病症
咳到懷疑人生？中醫5種咳法對症下藥，夜咳乾咳全攻略
咳到肋骨痛、整晚不能睡？中醫解析寒咳、熱咳、燥咳、濕咳、虛咳5大症頭，對症下藥才有用！加碼推薦潤肺茶飲，擺脫咳到懷疑人生的惡夢～
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美體減重
2025年瘦身革命！中醫破解4大肥胖體質，對症下藥甩肉超有感～
還在減肥卡關嗎？中醫師獨家公開4種肥胖體質特徵，揪出你的致胖元凶！從飲食、運動到穴道按摩，量身打造瘦身計畫，輕鬆告別復胖，今年就讓體重直直落～快加入我們的健康瘦身行列吧！
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醫護病症
咳到懷疑人生？中醫師解密：咳嗽分這4型，吃錯藥更嚴重！
防疫時期咳嗽總被側目？中醫解析4類咳嗽特徵：寒咳怕冷痰白、熱咳喉痛痰黃... 教你對症自救，擺脫久咳困擾！
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健康保養
體溫正常卻手腳冰冷？3分鐘脈象自測破解「怕熱卻體寒」矛盾體質！
學會分辨火山熔岩脈與冰河脈，用脈象破解「怕熱卻體寒」矛盾體質！搭配飲食行動指南，改善虛寒燥熱問題。
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健康保養
偏頭痛有解！肝脾腎調養秘訣＋4穴道按摩，中醫師教你免吃藥止痛法
偏頭痛不再靠止痛藥！中醫師解析肝脾腎失調3大內傷成因，教你按壓率谷穴等4大關鍵穴位，搭配2款養生茶飲，從根本調理體質，輕鬆告別反覆發作的頭痛困擾！
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更年期免驚慌！中醫師親授3招保養秘笈，讓你優雅邁向人生下半場
吳明珠中醫師分享更年期調養3大關鍵，從日常飲食到生活習慣，幫助你預防老化加速、改善潮熱盜汗，輕鬆適應人生新階段，享受健康優質生活。
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健康保養
夏日吃冰竟成健康隱形殺手？女中醫親授『補救3招』+DIY冰水果挑選秘訣
炎夏吃冰暗藏危機！中醫揭「寒濕傷陽」5大危害：經痛、肥胖、過敏全報到。教你聰明吃冰3技巧＋體質專屬冰水果配方，還有吃錯補救妙方一次看！