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醫護病症
天后李玟離世啟示：情緒癌毒正在侵蝕你！3招解憂防癌實用攻略
李玟勇敢對抗憂鬱症和乳癌仍遺憾離世。醫師揭露：長期負面情緒竟是癌症隱形推手！乳癌患者共通點曝光，3招教你切斷情緒癌毒，現在就開始自救。
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健康保養
起床黃金10分鐘！中醫3招小動作，心腦血管不爆雷
中醫師教你起床後必做3件事，稀釋血液、促進循環，遠離中風和心血管危機！每天簡單堅持，健康自然來，連小編都親測有效喔～
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健康保養
失智預防有秘方！中醫師親授「健腦操」每天10分鐘，90天降40%風險、失眠也好了
台北中醫師親證：穴位按摩+八段錦雙管齊下，改善健忘、提升睡眠品質！研究顯示90天降40%失智風險，辦公室就能做的健腦秘訣大公開。
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健康保養
致命花園！7種台灣常見「美麗殺手」植物 你家陽台可能正種著
外表美麗卻暗藏殺機！從鈴蘭到曼陀羅，這些常見植物可能讓你心跳停止、神經麻痺。專家揭密台灣7大索命植物，庭院採摘前必看安全守則。
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健康保養
夏至熱爆別猛灌冰水！中醫親授3招消暑神技 這杯喝對體感降5度
中醫師破解喝冰水減肥迷思，公開夏至養生3大招：喝熱水加速排汗、酸味食物收斂元氣、順應日照調整作息，搭配兩大穴位按摩技巧，清爽度過炎夏！
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膳食營養
蜂蜜加熱超過40度會變毒？營養師揭驚人真相，這樣吃最安心！
網傳蜂蜜加熱變毒？營養師破解迷思！40度關鍵溫度解析＋5種安心吃法，加檸檬竟有神效果？台灣養生必看指南
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醫護病症
胃潰瘍是癌症前奏曲！50歲後出現「這5大警訊」快就醫
胃潰瘍離癌症僅一步之遙！飯後燒灼痛、無痛性潰瘍都是危險訊號。50歲後必知5大症狀，醫師揭密胃潰瘍癌變關鍵期，教你如何守住腸胃健康防線！
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健康保養
天冷被窩殺手！2招「被窩暖身術」護心臟穩血壓，醫師親授保命關鍵
冬天起床太急恐引發心臟危機！醫師教你超簡單「被窩暖身術」，3分鐘抬手抬腳動作穩定血壓，避免血管劇烈收縮，高風險族必學保命技巧。
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健康保養
刮痧救暑神招！肩頸疏通2穴位，搞定中暑超輕鬆
炎炎夏日中暑好困擾？台灣中醫師教你用肩頸刮痧搭配風池穴、肩井穴，快速疏通膽經，預防和緩解中暑症狀。陽暑陰暑大不同，西瓜用法、退熱貼妙招一次搞定，超實用懶人包！
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健康保養
濕氣重別輕忽！3招透氣穿搭秒解自律神經失調，遠離頭暈耳鳴困擾
夏天濕氣重易引發自律神經失調，導致頭暈、耳鳴等天氣痛！專家傳授3招透氣穿搭法，搭配中醫調理，讓你清爽度夏不適症狀全消，快學起來保護健康！