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健康保養
鉛毒風暴!前議長全家腦損40%,中醫藥粉竟藏7大致命禍首
台中前議長全家鉛中毒腦損40%!揭密中醫藥粉隱藏危機,7大日常鉛來源正毒害你的腎。專家教戰防鉛技巧,快檢查家中這些物品...
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養肺不只靠白色食物!中醫揭「肺腸相表裡」奧秘,教你按壓2大黃金穴位,改善鼻塞過敏、強化腸胃功能,還有養肺必學的飲食地雷與溫潤技巧!
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64歲孫翠鳳忍膝痛拍時尚大片!自曝軟骨破裂手術經歷,中醫師親授膝蓋穴位按摩+補骨茶飲配方,退化性關節炎必學保養術。
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