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醫護病症
喉嚨卡卡別輕忽！醫曝食道癌３大早期信號 每天一顆橘子降23%風險
台灣食道癌死亡率攀升，90%屬鱗狀細胞癌！醫師揭密「吞嚥哽咽感、喉嚨卡、常清痰」是早期警訊。最新研究：每天吃一顆柑橘類水果，能降低23%罹癌風險，保護食道黏膜這樣吃最有效！
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生活智識
冷氣保養神技！10年不壞＋空氣超清新，台灣人必學秘笈
夏天熱到爆，冷氣是台灣家庭救命神器！學會清洗濾網、活性碳保養秘訣，冷氣多吹10年不壞，空氣品質不卡關。詳細步驟大公開，自己動手超簡單，省錢又健康！
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膳食營養
達人親授！台灣廚房必學的10大保鮮神技：豆腐泡水、菇類免洗的關鍵理由
台灣主婦必看！達人解密豆腐泡水、菇類千萬別洗的原因，完整收錄豆類/菇類/蔬果保存實戰技巧，延長食材新鮮度的超實用撇步，讓你省錢又吃得更健康！
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54歲謝祖武凍齡20年！每天1小時「慢跑哲學」曝光 3招抗老＋防失智秘訣全公開
54歲謝祖武維持63kg體重20年不變！公開晨跑、7分飽飲食秘訣，更用「持續工作」預防失智效法母親教訓。醫師認證運動選擇超關鍵！
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美魔女攻頂變烤乳豬！醫曝高山防曬四寶缺一不可
台中美魔女爬合歡東峰輕忽防曬，雙手肩頸慘變「烤乳豬」！醫師警告高山紫外線比平地強40%，公開防曬四寶清單：選對防曬乳有訣竅，冰敷也有禁忌，不想變紅孩兒必看這篇。
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電腦盯整天眼睛快乾掉？4款養眼茶讓你潤到爆！
長時間盯電腦眼睛乾到爆？中醫師推薦4款超簡單養眼茶飲，搭配日常護眼密技，從枸杞到菊花茶自製教學，教你對抗3C眼乾澀，讓雙眼水潤一整天！
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健康保養
校園防疫新利器！德明科大獲贈快篩試劑，校長：就像師生的護身符
H2U永悅健康捐贈校園快篩試劑，德明科大校長盧秋玲致贈感謝狀稱快篩如同護身符。校方針對住宿生實施快篩結合APP數位管理，強化防疫網，讓師生家長更安心。
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冬天懶得動？5招無痛甩肉秘訣：蛋糕照吃還能瘦！
冷到不想運動？這5招科學認證的偷吃步減肥法超神！莫札特音樂能少攝取20%熱量、藍色餐具秒降食慾，開心吃蛋糕反而瘦更快～零飆汗懶人必學！
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冬至元宵傻傻分不清？搖出來的元宵vs包出來的湯圓，台灣節慶美食大解密
台灣冬至吃湯圓、元宵節吃元宵，但你真的知道差別嗎？傳統搖元宵工法大揭秘！口感、煮法、保存方式全解析，還有熱量提醒喔～
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颱風天衝去看房？專家曝6大關鍵指標，教你挑出超強防颱抗震屋！
台灣颱風地震超頻繁，買房怎麼挑才能睡得安心？專家教你颱風天看房秘訣＋抗震屋挑選重點，從門窗密封到結構設計全解析，再加碼政府防災地圖查詢技巧，守護全家安全！