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膳食營養
土魠魚好吃到凍未條！冬季最肥美但這2種人千萬要忌口
澎湖來的土魠魚冬天最肥嫩！乾煎煮羹都涮嘴，營養師曝超強DHA含量，但痛風族要小心。內行教你挑現流魚、保存秘訣＋2道簡單食譜，在家煮出台南味🔥
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醫護病症
PM2.5偷吃寶寶的智商！台灣4成新生兒腦部拉警報，家長必看生存指南
國際驚人報告：空污不只傷肺更毀腦！台灣僅宜蘭花東空氣合格，每萬名新生兒近半數遭PM2.5毒害。醫師揭腦細胞發炎真相＋5招居家防護法，別讓孩子輸在起跑點！
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膳食營養
阿嬤灶腳的秘密！3碗古早味降壓湯連喝30天，血管軟Q血壓穩
五代中醫家傳的暖心智慧！紫菜蔥花湯、味噌海帶湯、芹菜洋蔥湯，食材菜市場就能買。阿嬤教你把血管變年輕，一個月見證血壓乖乖聽話，連手腳冰冷都改善～
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醫護病症
肺阻塞每10人就有1人死因！7大傷肺元兇，廚房油煙竟比二手菸毒？
肺阻塞佔全台死亡率6-10%，年奪5000條人命！廚房油煙、空汙比你想的更致命。胸腔科醫師警告：出現咳喘別輕忽，7大傷肺元兇完整解析，教你自救之道。
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膳食營養
早餐炒蛋神救援！加「這1味」滑嫩爆棚、蛋白質衝破20克｜台灣主婦激推秘技
早餐炒蛋加希臘優格竟能讓蛋白質翻倍？營養師私藏滑嫩秘訣大公開！搭配當令蔬菜、健康油脂選擇，5分鐘搞定高蛋白早餐，飽足感撐到中午不挨餓～
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健康保養
生命的最後禮物：當心跳停止後，我們還能留下什麼？
曾少宗簽下器捐同意書，林依晨倡導大愛傳承。人走後什麼都帶不走，但器官捐贈能讓愛延續，成為溫暖世界的禮物。台灣器捐現況與迷思一次看懂！
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膳食營養
豆腐乳是抗癌聖品還是致癌元凶？營養師揭開4大爭議真相！
網傳豆腐乳會致癌？一次搞懂鹽分、亞硝胺、黃麴毒素、防腐劑4大爭議！營養師破解迷思：關鍵在「這樣吃」，教你安心享受台灣古早味的正確方法。
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醫護病症
成人塗氟免花錢！健保給付8大族群攻略 牙醫沒說的護齒秘訣在这
原來大人塗氟也補助！健保給付8類族群每3個月免費護齒，牙醫親揭防蛀關鍵，這些高風險族群快確認資格。
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健康保養
順天堂首批清冠一號全捐出！13間醫院優先取得，醫界聯手抗疫
台灣順天堂藥廠將首批清冠一號全數捐贈13間大型醫院，支援前線抗疫。本文詳解藥方療效、臨床實證及使用限制，提醒民眾配合三級警戒措施，共同減輕醫療負擔。
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醫護病症
喝酒臉紅＝肝好？錯！醫師警告：這是「致癌物堆積」的危險信號
喝酒臉紅不是代謝好！研究揭驚人真相：東亞人基因缺陷恐致乙醛堆積，大幅提升食道癌風險。台灣醫師教你看懂身體警訊，破解常見迷思！