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醫護病症
唇皰疹會傳染嗎？多久能好？皮膚科醫師親授5招加速復原＋防復發秘訣
醫師解析唇皰疹傳染途徑與病程，提供加速復原的實用技巧，並分享避免復發的關鍵對策。從用藥選擇到生活調整，一次掌握對抗病毒的有效方法！
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健康保養
七分飽的魔力！20年實驗證明：這樣吃多活20年
科學證實七分飽能延壽20%！台灣營養師教你用10級飽足感判斷法，控制食量不挨餓。腸胃不脹氣、三高遠離你，凍齡秘訣藏在飯碗裡～
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5分鐘大地充電術！懶人地樁養氣法，坐著吸收能量變年輕
免器材、零門檻！中醫師親授「坐椅版地樁」秘訣，只要5分鐘把壓力倒給大地，讓地氣回充全身，氣血通了自然年輕有活力，連銀髮族都能輕鬆練！
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勞保繳24年竟一毛領不到？55歲前離世家屬痛哭的三大關鍵陷阱
勞保最高級距繳24年，55歲前病逝家屬竟零給付！解析勞保三大拒賠地雷、國保銜接權益，教你避免百萬退休金蒸發的殘酷真相。
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肝膽相照！養肝降壓雙攻略，上班族這樣吃出超強體質
熬夜應酬族看過來！搞懂GOT/GPT肝指數是關鍵，護肝飲食清單大公開＋5招調節血壓秘訣，搭配台灣紅寶石牛樟芝雙效保養，養出健康好底子不求人！
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古早味止咳聖品！中醫師私房麥芽金棗秘方大公開
日夜溫差大易著涼？樓中亮中醫師獨家公開免砂糖麥芽金棗做法！天然止咳化痰、顧喉嚨又提升免疫力，阿嬤的古早智慧結合中醫食療，手把手教你熬煮零失敗養生蜜餞，金棗盆栽變身護喉法寶～
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臘八粥這樣煮最對味！中醫師教你暖身補氣過好年
農曆臘八節必學養生秘笈！公開古法臘八粥詳細做法，搭配中醫食材解析與食用禁忌。糯米、桂圓、紅棗的暖心組合，腸胃弱者也能安心吃的改良技巧大公開。
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雨季玄關救星！四招終結濕鞋髒地板，主婦狂推超省力秘訣
雨季回家不再踩髒地板！日本主婦實測四件家常法寶：小地毯吸汙、浴巾速乾外套、塑膠籃集中濕衣、環保袋裝傘防滴水，十分鐘搞定玄關清潔，附完整保養步驟與出門防濕襪妙招。
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