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生活智識
口罩囤太多怕過期？專家教戰N95、醫療口罩保存秘笈，防潮關鍵一招測效能！
台灣天氣悶熱口罩戴不住，剩餘口罩如何保存？N95有效期達5年？醫師揭關鍵保存環境，簡單衛生紙測試法立即檢查口罩效能，避免浪費囤貨技巧一次看懂！
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生活智識
蚊子包癢到崩潰？廚房這3樣神物比藥膏更有效！台灣人實測有效
被蚊子叮到受不了？藥膏不在手邊也沒關係！台灣達人親測有效的5種天然止癢法，用廚房鹽巴、檸檬就能快速消腫，阿嬤傳下來的急救妙招學起來～
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醫護病症
從黑髮拚到白髮！聖保祿「接生之神」戴維琛：一萬個新生兒背後的30年不睡人生
35年接生破萬嬰！聖保祿「接生之神」戴維琛從黑髮拚到白髮，連孫女都親手接生。看這位菲律賓華僑醫師如何用24小時待命，成為桃園媽媽最信任的產房守護者。
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膳食營養
苦瓜綠豆退火氣！營養師認證4種夏天必吃聖品，脾胃虛弱的人這樣吃最安心
夏天熱到爆汗又上火？營養師公開綠豆、苦瓜、薏仁、蓮子4種退火食材正確吃法！腸胃弱、孕婦必看禁忌，教你煮綠豆湯不加糖也美味的秘訣，吃對才能真正消暑不傷身～
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健康保養
防疫茶也有南北兵法！中醫教你用黃耆、金銀花打造抗病毒體質
台灣中醫師公開防疫茶南北配方！北部抗毒茶清熱解毒，南部免疫茶強化脾胃，搭配香囊除濕驅邪，中醫教你用天然藥材提升防護力，打造個人化抗疫戰略。
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健康保養
大腦救星！3種神奇菇菇破解失智危機，中醫早就偷偷在用
日本研究驚人發現！冬蟲夏草抗發炎防失智，猴頭菇刺激神經生長，靈芝提升學習力。中醫千年智慧驗證，這些菇類不只顧腸胃，更是大腦的終極防護罩！
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膳食營養
蔬菜回春術！檸檬＋過濾水泡出脆甜奇蹟，營養師私藏秘訣大公開
原來讓青菜回春這麼簡單！學會用過濾水加檸檬的神奇泡法，馬上提升蔬菜鮮甜度。營養師揭秘維生素C抗氧化魔法，還有3大關鍵步驟讓你家餐桌天天吃出清脆好口感！
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健康保養
台灣媽媽都在煮！這碗湯讓我甩25kg肥油，內臟脂肪歸零
台灣醫師親證！靠「低醣瘦肚湯」10個月甩肉25kg，內臟脂肪降、失智風險退散。免餓肚子、5分鐘上桌的懶人食譜大公開～
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健康保養
小滿濕氣爆表！中醫揭密「這種薏仁」消水腫才有效，9成人吃錯白做工
台灣梅雨季濕氣超重，中醫師警告「吃錯薏仁＝白做工」！大薏仁vs小薏米功效差很大，消水腫要選帶微酸味的「藥用款」，孕婦經期別碰。加碼薏仁飯煮法與禁忌，濕疹族必看養生攻略！
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生活智識
馬桶黃垢卡死死？家事達人靠「衛生紙＋這招」輕鬆KO！
家事達人曝「衛生紙＋水砂網」雙效清潔法！黃垢靜置一晚輕鬆瓦解，免刷到手酸還原馬桶白淨，預防秘訣一次看。150字