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健康保養
夏天感冒更難熬！營養師教你吃對食物加速復原｜病毒退散全攻略
夏天感冒比冬天更兇猛？醫師曝腺病毒、腸病毒作祟！教你用胡蘿蔔汁、燙青菜提升免疫力，冷氣房進出NG習慣快改，營養師認證飲食清單大公開，加速復原這樣吃最有效～
標籤 夏季保健
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膳食營養
西瓜公母是騙局？農委會認證4招挑爆甜西瓜！營養師加碼這些人別貪吃
網傳西瓜分公母根本謠言！農委會教你從蒂頭、紋路、底部、拍打聲4技巧挑多汁甜瓜。營養師警告：腎病患者、糖友、夜尿族必看食用禁忌，破解打針增甜傳言！
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醫護病症
夏天中風更恐怖！醫師曝4招保命關鍵，阿公阿嬤千萬要注意
以為冬天才會中風？錯！夏天高溫更要命！醫師揭密4大緊急處置要點：同房照顧、一樓優先、關燈降壓、搶快送醫，關鍵時刻這樣做能救命，厝內有長輩必看！
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健康保養
夏天喝熱湯更解暑？營養師曝味噌湯3大神奇功效！
炎夏喝熱味噌湯竟能抗中暑？營養師解密：死掉的乳酸菌也超有用！豆腐、鮭魚配料藏關鍵營養，增強免疫、調節腸道一次搞定，顛覆你對夏日飲食的想像！
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膳食營養
苦瓜綠豆退火氣！營養師認證4種夏天必吃聖品，脾胃虛弱的人這樣吃最安心
夏天熱到爆汗又上火？營養師公開綠豆、苦瓜、薏仁、蓮子4種退火食材正確吃法！腸胃弱、孕婦必看禁忌，教你煮綠豆湯不加糖也美味的秘訣，吃對才能真正消暑不傷身～
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健康保養
熬夜追世足當心腦中風！醫揭奪命3地雷：球迷必看
世足賽熬夜狂歡藏危機！醫師警告：脫水、喝酒、睡眠不足恐引爆腦中風，出現頭痛暈眩等4前兆快就醫。球迷必學保命守則
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生活智識
捕蚊燈擺錯位置？達人曝3招神技：加這物效果翻倍，一夜滅蚊上百隻！
專家實測捕蚊燈正確擺放位置和3種超強引誘物，學會後蚊子自動送上門，一晚捕獲數十隻！告別蚊蟲騷擾，享受安眠夜，快學起來讓家裡蚊子滅光光。
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膳食營養
夏天減肥反變胖？營養師都推「這招」早餐神救援！
超過4成女性夏天竟越減越肥？關鍵藏在「沒胃口」！日本最新調查揪出早餐地雷，營養師激推「超穩血糖早餐」吃法大公開，輕鬆甩開夏季肥胖魔咒！
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醫護病症
流鼻血別再仰頭！急診醫授『低頭捏鼻法』15分鐘止血關鍵步驟
夏天易流鼻血？仰頭止血是大忌！急診醫教正確低頭捏鼻法，加碼中醫體質調理與穴道按摩。止血關鍵15分鐘圖解步驟，避免復發保養全攻略！
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膳食營養
冰品甜食癌細胞最愛！營養師曝「4招打造防癌體質」 這類食物千萬少碰
夏天狂嗑冰超NG！營養師警告甜食＋低溫＝癌細胞溫床，公開4種強免疫神隊友食物，教你吃出抗病體質，遠離癌症威脅！