Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 夏季保健

Categories: 健康保養

60歲阿嬤高燒42.7度險喪命!醫曝5招免開冷氣急救法 這時間喝水最重要

  • By 海線扛霸子
  • 4 週 ago

60歲婦人不開冷氣中暑昏迷,體溫飆42.7度險死!醫師警告:高溫恐致器官衰竭。日專家親授「窗邊電扇擺放術」+「冰瓶降溫法」,沒冷氣也能降溫8度的救命技巧大公開。

Tags: 健康警訊 夏季保健 居家保健
Categories: 醫護病症

致命八腳怪來襲!新布尼亞病毒釀7死,台灣山區活動必學4招自保

  • By 肥宅工程師
  • 4 週 ago

中國爆發新布尼亞病毒已62例確診7死,台灣去年出現首例!疾管署警告蜱蟲叮咬可能人傳人,公開4招防病守則。夏季戶外活動必看自保關鍵技巧。

Tags: 健康風險 傳染病預防 台灣養生
Categories: 醫護病症

可樂尿、鐵腿別輕忽!橫紋肌溶解3大奪命情境 醫曝關鍵自救法

  • By 邊緣工具人
  • 1 個月 ago

爬山後胡言亂語、工人排出可樂尿?當心橫紋肌溶解症奪命!醫師警告熱傷害、過度運動都可能引發肌肉崩解,嚴重恐腎衰竭。看懂關鍵症狀與自救時機,避免憾事發生!

Tags: 健康警訊 夏季保健 腎臟保健
Categories: 膳食營養

百香果根本抗老神器!5招激活長壽基因+護眼冰沙秘方大公開

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

百香果不只酸甜開胃,種子裡的「白皮杉醇」能激活長壽基因、抗皺抗發炎!搭配芒果香蕉做成護眼冰沙,夏天美肌瘦身一次滿足。胃潰瘍者吃法要注意,挑選秘訣看這裡!

Tags: 夏季保健 抗氧化食物 抗老秘訣
Categories: 膳食營養

濕熱殺人!台灣夏季最怕急性腎衰竭 營養師激推5種保命聖品

  • By 防疫破口☣️
  • 1 個月 ago

台灣濕熱像蒸籠!營養師曝5款超商就買得到的護腎神物,水蜜桃、牛奶都能防熱傷害,簡單吃出抗暑體質,遠離急性腎衰竭威脅~

Tags: 健康飲食 台灣養生 夏季保健
Categories: 健康保養

夏天胯下癢爆還飄異味?皮膚科醫曝保命6守則:這款粉末用了更慘!

  • By 八卦板常駐
  • 1 個月 ago

炎熱夏天胯下濕黏發癢還飄異味?醫師警告用痱子粉恐惡化問題!完整解析陰囊濕疹、股癢成因,從內褲挑選到清潔技巧,教你6招終結私密處尷尬,男女必學的夏季保命對策!

Tags: 夏季保健 女性健康 居家保健
Categories: 醫護病症

酷夏護心警報!醫師曝5招防熱中風,這族群頸動脈阻塞70%竟無感

  • By 芋頭控❤
  • 1 個月 ago

疫情+酷暑雙重夾擊!國泰醫師陳中和警告:32度高溫中風風險飆66%。外送員、居家運動族都是高危險群,獨家公開護心5大招,頸動脈阻塞近70%真實案例驚人,40歲必做關鍵檢查一次看!

Tags: 健康檢查 夏季保健 心血管保健
Categories: 膳食營養

夏天水果甜滋滋,熱量誰最高?營養師曝驚人真相:西瓜竟墊底,第1名是它!

  • By ☯佛系魯蛇
  • 2 個月 ago

夏天水果越甜熱量越高?營養師揭密15種夏季水果熱量排行!西瓜竟比萊姆低,香甜荔枝只排第4!關鍵在糖的比例與攝取份量,吃對不發胖還能顧健康。

Tags: 健康飲食 台灣當季食材 夏季保健
Categories: 健康保養

夏天不養陽,冬天凍到慌!中醫師教你用當季食材終結手腳冰冷

  • By 文青☕不挑片☕
  • 2 個月 ago

手腳冰冷不是冬天的事!中醫「冬病夏治」智慧大公開。夏天是改善體質黃金期,精選台灣當季補血食材+簡易穴道按摩,從根本提升血液循環力,讓你今年冬天不再當冰棒人!

Tags: 中醫調理 健康養生 夏季保健
Categories: 生活智識

電扇省電神招!3招讓夏日電費砍半,透心涼不傷荷包

  • By 吃土少女
  • 2 個月 ago

夏天怕熱又怕電費爆表?電扇一小時耗電不到冷氣的1/30,學會這3招省錢秘訣,搭配開窗、冷氣和吊扇反轉,讓你涼爽省電又環保!快來解鎖電扇的隱藏功能,荷包不縮水。

Tags: 健康生活 夏季保健 居家保健

文章分頁

1 2 3 4 ... 10

近期文章

  • 臉上黑斑別亂雷射!醫揭恐怖真相:可能是癌症警報,誤治恐擴散
  • 食安倒退噜?二氧化硫竟列合法添加物!医警告:泡菜、虾贝恐成气喘地雷
  • 驚人發現!不運動失智風險飆2倍 每週3天「這樣動」就能逆轉
  • 口罩囤太多怕過期?專家教戰N95、醫療口罩保存秘笈,防潮關鍵一招測效能!
  • 豆豆家族大解密!營養師沒說的「蛋白質冠軍」竟然是它?
  • 蚊子包癢到崩潰?廚房這3樣神物比藥膏更有效!台灣人實測有效
  • 運動胸悶別硬撐!3個救命穴位按壓法 心臟科醫師也認證
  • 沒勞保照樣退休無憂!家庭主婦靠3招精省術 月存5千養出3間房
  • 體重波動超過5公斤,猝死風險飆3.5倍!醫師警告:「溜溜球效應」比肥胖更致命
  • 月薪22K→兩間套房收租!33歲公務員「罵人帳戶理財法」翻身實錄

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2025 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重