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汗腺退化害你臭汗淋漓？專家4招調理，一週揮別尷尬汗臭！
夏天汗臭超尷尬？專家揭密汗腺退化是元兇！每天半小時鍛鍊汗腺，4招簡單調理，一週就能讓汗水變清爽、遠離異味，連冷氣房族也適用！
標籤 夏季養生
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夏天癢到崩潰？皮膚科醫師親授！慢性蕁麻疹自救全攻略
35歲凱莉全身抓紅不敢穿比基尼？醫師解析新一代抗組織胺、自費針劑怎麼選！3招生活對策+治療關鍵，擺脫反覆發作惡夢
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大暑必學！玻璃罐裡的彩虹魔法：鳳梨泡菜DIY
熱到吃不下？動手做超美「彩虹鳳梨泡菜」！當季蔬果+鳳梨天然發酵，酸爽開胃還能顧腸道。簡單4步驟，連廚房新手都能變身發酵達人～
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夏至熱爆別猛灌冰水！中醫親授3招消暑神技 這杯喝對體感降5度
中醫師破解喝冰水減肥迷思，公開夏至養生3大招：喝熱水加速排汗、酸味食物收斂元氣、順應日照調整作息，搭配兩大穴位按摩技巧，清爽度過炎夏！
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夏末清熱大作戰！中醫推這碗神粥＋5種水果 排濕瘦身一箭雙鵰
台灣夏末濕熱難耐！中醫師教你用冬瓜粥、紅豆薏仁清熱排濕，搭配5種當季美白瘦身水果，冷氣房運動禁忌、溫差控制技巧一次看，打造不水腫的輕盈體質！
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夏天失眠元凶抓到了！醫師曝「喝冰水」反害整夜難眠
夏天睡不好竟是冰水害的？韓國醫師破解高溫失眠真相：喝冷飲讓血管緊縮、夜尿頻繁！3招調節褪黑激素，助你秒睡到天亮。
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夏天必吃西瓜！熱量低營養高，茄紅素是番茄1.5倍！教你挑到超甜西瓜、3秒快速去籽切法，還有10招創意料理變化，連西瓜皮都能變身爽口小菜，健康消暑超滿足！
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夏天撐傘防曬卻越遮越熱還變黑？醫師曝4大NG地雷：淺色傘、薄材質全中招！挑傘必看「兩大關鍵數字」，選錯等於白撐～快檢查你的傘是否合格！
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夏天喝冰飲、吹冷氣竟害內臟冷到頭痛？中醫警告虛寒是萬病根源！自製生薑蜂蜜水4步驟改善手腳冰冷，促進血液循環還能抗老防癌，台灣人必學夏季養生術！
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夏日必喝！台中人的袪火法寶「麻芛地瓜湯」顧胃又抗氧化
台中人夏天最愛這一味！古早智慧「麻芛地瓜湯」不只清涼退火，搓揉苦葉的功夫藏著顧胃秘訣，營養師更認證抗氧化力是維生素E的五倍！教你從挑葉到降苦味的完整做法。