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標籤 壓力管理

Categories: 健康保養

眼皮狂跳是福還是禍?中醫師親授3分鐘急救按摩,擺脫煩人眼皮跳!

  • By 深夜咖啡因
  • 4 個月 ago

眼皮跳真是財運或災難預兆?中醫師破解迷思,教你簡易穴道按摩技巧,3分鐘立即舒緩!附醫師提醒的身體警訊與日常保養全攻略,擺脫眼皮跳困擾就靠這篇。

Tags: 中醫保健 健康警訊 壓力管理
Categories: 生活智識

2020錢包命運大解密!六張塔羅牌預測你的財運轉折點

  • By ✿花蓮小蜜蜂
  • 4 個月 ago

2020年財運關鍵期來襲!憑直覺選張塔羅牌,揭露你將面對的金錢挑戰與致富機會。不管你是開拓者、平衡高手還是謹慎派,這篇指引幫你看透錢流方向,避開冤枉路!

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

手賤不是你的錯!摳手皮咬指甲竟是『摳皮症』?醫揭台灣人自救3招

  • By 芋頭控❤
  • 4 個月 ago

忍不住摳手皮咬指甲?可能是強迫症相關的『摳皮症』!台灣醫師解析症狀特徵,從自我觀察到專業治療的完整自救指南,超過75%患者是女性。

Tags: 壓力管理 女性保健 心理健康
Categories: 醫護病症

汗皰疹癢到崩潰!56歲主婦靠3招擺脫惡性循環

  • By ☢☢☢核電廠員工
  • 4 個月 ago

56歲主婦雙手冒水泡癢到失眠!醫師破解汗皰疹迷思,公開「保養3關鍵」+飲食禁忌清單,教你從日常切斷復發鏈,不再怕碰清潔劑!

Tags: 健康習慣 壓力管理 天然療法
Categories: 生活智識

2020鼠年轉運必看!12生肖幸運色+開運秘訣大公開,招財貴人一次get

  • By 海線扛霸子
  • 4 個月 ago

2020開運懶人包!鼠年12生肖幸運色、旺運數字、貴人生肖完整解析,教你用簡單風水布局招財轉運,不用花大錢就能提升整年好運勢!

Tags: 壓力管理 居家保健 情緒管理
Categories: 生活智識

收納女王認輸?近藤麻理惠「亂中有序」的育兒哲學,三寶媽狂讚:根本年度救贖!

  • By 港都夜雨
  • 4 個月 ago

收納女王近藤麻理惠坦言當三寶媽後「有點放棄」整理家裡!全台媽媽暴動喊被療癒。但真相是?她沒告訴你的「亂中有序」心法,比收納技巧更重要,原來這才是真正的怦然心動人生整理魔法!

Tags: 壓力管理 情緒管理 生活智慧
Categories: 健康保養

冷吱吱的手腳讓壓力破表?專家曝2招暖身又舒心

  • By 八卦板常駐
  • 4 個月 ago

手腳冰冷竟讓壓力飆升2倍!日本研究揭驚人關聯,每天5分鐘熱敷骶骨、睡前泡澡,改善虛寒還能平衡自律神經~

Tags: 冬季保健 壓力管理 手腳冰冷
Categories: 醫護病症

胃痛查無原因?自律神經失調正在啃蝕你的健康!

  • By 老司機帶路
  • 4 個月 ago

32歲王小姐從高中就飽受胃痛折磨,跑遍醫院卻查不出原因。醫師揭密:長期壓力導致自律神經失調,才是真正的元兇!腸胃症狀只是冰山一角,完整治療找回健康人生。

Tags: 壓力管理 胃食道逆流 腸胃保健
Categories: 生活智識

日富豪親授!823金錢法則:八分飽生活+兩年預備金=財富自由第一步

  • By PTT鄉民代表
  • 4 個月 ago

破產翻身70億日圓富豪與澤翼公開「823法則」:花錢八分飽的幸福哲學、必存2年緊急預備金、存滿3年軍費再創業!台灣理財達人親曝執行細節,擺脫窮忙就靠這招。

Tags: 健康習慣 壓力管理 情緒管理
Categories: 醫護病症

週一真心累!英研究證實:嚴重心肌梗塞最愛這天發作,5招呼吸法擺脫惡夢

  • By ♫音樂宅
  • 4 個月 ago

英國研究驚揭週一心肌梗塞風險飆升13%!壓力是隱形殺手,醫師親授5步驟呼吸法+3招生活對策,幫你遠離「Blue Monday」心臟危機。

Tags: 健康習慣 健康風險 壓力管理

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