Categories:
醫護病症
打完疫苗竟變掉髮怪？醫師揭密新冠禿真相與自救指南
新冠疫苗後狂掉髮？確診康復頭髮變稀疏？花蓮慈濟醫師破解「新冠禿」真相！教你分辨瀰漫性掉髮vs圓形禿，掌握黃金治療期＋養髮關鍵，不再為三千煩惱絲失眠！
標籤 睡眠品質
Categories:
健康保養
8秒神奇伸展！睡前醒後這樣拉，自律神經乖乖聽話不疲勞
白天總像電力不足？可能是自律神經罷工了！教你兩招超簡單8秒伸展術，躺著就能重整神經開關，從此跟慢性疲勞說掰掰～連日本醫師都認證的有效秘技！
Categories:
健康保養
爆肝退散！3招超有感「肝胆瑜珈」每天10分鐘，排毒順氣、滅火氣超有效
夏天火氣大、動不動就爆氣？日本美容專家親授3招超簡單肝胆經絡瑜珈！睡前躺著做就能幫肝臟排毒、疏通悶氣，搭配安神小秘方，讓你一夜好眠不煩躁～台灣濕熱天氣必學的養生術！
Categories:
生活智識
當生活只剩快轉鍵！3個小動作教你「慢下來」找回自己
一位女性用生命照顧家人卻累垮自己！醫生點破：你從未為自己活過。學會「挑顏色說心情」「吃飯關手機」「對鏡子微笑」3招日常減壓術，不用請長假也能找回呼吸節奏。
Categories:
健康保養
睡前必做！2招神奇伸展操，醫師親授一夜好眠秘訣，腰痠背痛全消失
睡前簡單伸展就能改善睡眠！醫師傳授兩招超有效動作，針對腰背緊繃設計，不累不痠，讓你從此告別失眠，一覺到天亮。快來試試看吧！
Categories:
生活智識
那些年我們追的八點檔！80年代經典台劇主題曲全回憶，你會哼幾首？
還記得小時候全家守著電視的時光嗎？從《星星知我心》到《神鵰俠侶》，這些80年代經典台劇主題曲旋律一響起，立刻帶你穿越回美好舊時光！快來測試你能唱幾首！
Categories:
健康保養
睡覺就是最強良藥！美軍實測：睡飽讓傷口復原快20%的驚人真相
美軍最新研究震撼公開！士兵實測發現：充足睡眠比狂補營養素更能加速傷口癒合，免疫力直接提升20%。睡眠不足5小時感冒風險飆4.5倍，專家揭關鍵修復時機
Categories:
醫護病症
咳到懷疑人生？小心是黴漿菌在作怪！醫師教你５招自我檢測
久咳不癒別輕忽！黴漿菌感染恐是幕後黑手。醫師揭密５大自我檢測指標，教你揪出隱形健康殺手。莫名疲勞、失眠、關節痛都可能是警訊，快檢查自己中幾項！
Categories:
健康保養
芹菜水抗感冒防癌！名醫推這杯助眠排毒
天冷喝熱飲怕胖？日本名醫狂推的芹菜水，排毒助眠還能防感冒！150字內搞定養生秘方，冬天手腳不冰冷、壓力掰掰超簡單～
Categories:
生活智識
六月生人必看！2018轉運關鍵：把孤獨感變貴人訊號，機會一閃神就溜走
2018對六月生人是關鍵轉折年！上半年對抗孤獨感有解，職場禮數暗藏貴人，機會來襲別猶豫。完整解析運勢轉運法+開運風水物，錯過這篇虧大了！