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醫護病症
腋下紅腫刺痛！醫師親授2招快速KO對磨疹
6歲童腋下紅腫痛到不敢動！醫師解析對磨疹成因，親授「隔離＋乾爽」關鍵2招，搭配用藥選擇與日常保養細節，讓悶熱台灣天氣不再困擾你！
標籤 皮膚保養
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健康保養
口罩痘大崩潰！中醫抗痘茶＋穴道秘訣拯救爛臉危機
夏日口罩悶出滿臉痘？中醫枇杷茶配方大公開！搭配曲池穴按摩技巧，從體內清熱排毒。通勤族小美實證三週消痘不復發，醫師加碼飲食禁忌&保養關鍵，還你乾淨素顏不怕摘口罩～
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美體減重
楊丞琳親授「毛豆減重餐」吃出仙女體態！加碼4大凍齡秘訣連脖子都零細紋
楊丞琳公開獨家減重餐，毛豆竟成關鍵角色！營養師認證4大神奇功效，同場加碼「毛巾比排水溝髒」驚人真相，素顏運動、寢具清潔訣竅全解析，跟著做你也能凍齡。
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醫護病症
寶寶肌膚保衛戰！破解3大照顧地雷，陳振寬醫師：這樣做打造黃金防護罩
每5個寶寶就有1個中標！陳振寬醫師揭家長最常犯的3大NG照顧法，用pH5.5微生態打造寶寶肌膚黃金防護罩，教你正確補水補脂、挑選沐浴品訣竅，遠離過敏惡化危機！
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醫護病症
皮膚科醫警告！曬傷急救3步驟救紅腫脫皮，蘆薈這樣用才有效
曬傷後皮膚刺痛脫皮怎麼辦？皮膚科醫師解析蘆薈正確用法，急救3步驟降發炎風險！教你分辨輕中重度曬傷處理要訣，避免蜂窩性組織炎危機，夏日玩水必學保命指南。
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膳食營養
缺鈣害你腰酸背痛還變老！皮膚鬆垮、失眠抽筋都是警訊
你知道缺鈣不只會抽筋失眠嗎？台灣人鈣攝取僅達標50%，當心皮膚鬆垮、腰背痠痛找上門！營養師曝最佳補鈣組合：維生素D3＋高鈣牛奶吸收率翻倍，破解大骨湯迷思。
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醫護病症
范瑋琪摔到「下巴噴血縫15針」！皮膚科醫急勸：傷口照顧5大地雷，這步做錯肯定留疤
范瑋琪深夜摔傷下巴縫15針！皮膚科醫師揭「除疤5大關鍵」：千萬別用優碘、紫藥水，人工皮變白不是感染！加碼居家換藥SOP，避免傷口留疤終身悔。
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醫護病症
熬夜喝手搖飲竟讓皮膚脫屑流血！中醫破解3種乾癬體質自救法
陳先生熬夜加班又狂喝手搖飲，皮膚脫屑流血痛苦不堪！中醫師解析血熱、血燥、血瘀3種乾癬體質，教你對症調理與日常保養關鍵，連洗澡水溫都有大學問！
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健康保養
皮膚乾癢抓不停？這道酪梨沙拉讓你從內潤到外，護肝排毒超簡單！
皮膚乾癢難受？別只靠擦乳液！這款「和風酪梨沙拉」用森林奶油酪梨搭配新鮮蔬菜，從體內保濕抗乾癢，還能護肝排毒、照顧心血管。簡單3步驟完成，吃出滑嫩肌膚和健康身體！
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健康保養
頭皮熱到當機！夏天掉髮多2成 急救2招消暑抗屑止癢
夏天頭皮又濕又癢狂掉髮？原來是汗溼性頭皮作怪！醫師教你兩招幫頭皮降溫消暑，改善頭皮屑和毛囊炎，機車族、運動狂人必學的頭皮急救術，快看專業護理秘訣～