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標籤 皮膚保養

Categories: 健康保養

濕疹救星!中醫紫雲膏止癢秘訣+山藥薏仁湯調理法

  • By 洨智久
  • 2 個月 ago

濕疹反覆發作好困擾?中醫師教你用天然紫雲膏消炎止癢,搭配山藥薏仁湯從體內祛濕!急慢性濕疹護理全攻略,連小孩都能溫和調理,戒口禁忌&居家療法一次看懂~

Tags: 中醫調理 天然療法 居家保健
Categories: 健康保養

傷口不留痕!皮膚科醫師親授5招完美修復術,居家就能做

  • By 吃土少女
  • 2 個月 ago

擔心傷口留疤?皮膚科醫師破解迷思!從清潔技巧、保濕關鍵到防曬時機,完整5招居家護理術+手術時機全解析,教你養出無痕美肌,連陳年舊疤都有解!

Tags: 健康習慣 傷口護理 居家保健
Categories: 美體減重

橘皮組織掰掰!5分鐘美腿體操+淋巴按摩秘技,輕鬆養出光滑緊緻肌

  • By 老司機帶路
  • 2 個月 ago

橘皮組織不是胖子的專利!專家破解成因迷思+日本瑜珈師親授5分鐘體操,搭配淋巴按摩技巧,教你輕鬆淡化大腿橘皮、養出緊緻美腿。

Tags: 女性健康 居家運動 瘦身秘訣
Categories: 膳食營養

吃出防曬金鐘罩!地瓜菠菜加一物,肌膚自帶抗UV超能力

  • By ♛朕♛封你為庶民
  • 2 個月 ago

陽光越來越強,除了擦防曬,原來吃地瓜、菠菜也能從體內建立防護罩?營養師揭秘「防曬營養素黃金組合」,讓肌膚自帶抗UV超能力!

Tags: 抗氧化食物 營養補充 癌症預防
Categories: 生活智識

冰箱裡保冷劑別丟!6招神用法 除臭美肌消疲勞超萬用

  • By 軟爛草莓族
  • 2 個月 ago

保冷劑只能保鮮?錯!其實是居家神器~除臭、縮毛孔、消肩頸痠痛、防便當壞掉都靠它!日本達人親授6招活用術,快把冰箱裡堆積的保冷劑拿出來變身生活幫手!

Tags: 夏季保健 生活妙招 皮膚保養
Categories: 美體減重

肉毒不只除皺?醫揭8大神奇功效與必知副作用!打錯位置恐釀災

  • By 台南吃貨王
  • 2 個月 ago

肉毒桿菌素功效超多!除皺、瘦小臉、止汗都靠它?皮膚科醫師完整解析20種適應症、7大隱藏應用,揭密常見副作用與避雷守則,打前必看!

Tags: 健康養生 女性健康 抗老秘訣
Categories: 醫護病症

皮膚驚現紫紅斑塊別輕忽!當心皮肌炎暗藏癌症危機

  • By 旅蛙人生
  • 2 個月 ago

47歲女性眼皮突現紫紅斑,誤診濕疹治療無效!醫師揭密皮肌炎6大警訊:從皮膚異狀到肌肉無力,最危險恐併發癌症。教你辨別關鍵症狀與防癌必做檢查。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 女性健康
Categories: 膳食營養

營養師私房凍齡食譜大公開!7招吃出水煮蛋肌,這4種地雷食物快避開

  • By 魔法師見習
  • 2 個月 ago

營養師獨家傳授7招吃出透亮美肌的關鍵飲食法,公開加速老化的4大地雷食物!教你用日常食材養出膠原蛋白,連手搖飲怎麼喝都告訴你~

Tags: 女性健康 抗氧化飲食 抗老飲食
Categories: 健康保養

告別富貴手!中醫師私藏5招護手秘訣

  • By 中壢李姓選民
  • 2 個月 ago

年終掃除手又粗又癢?中醫師分享從內調到外護的實用解方,教你避開保養地雷,讓雙手恢復細嫩!冬季護手必學秘笈一次看。

Tags: 中醫調理 冬季養生 皮膚保養
Categories: 健康保養

小蘇打神救援!在家打造溫泉級碳酸浴,寒流來襲照樣暖呼呼

  • By 海線扛霸子
  • 2 個月 ago

寒流來襲不想出門?教你用廚房小蘇打+檸檬酸自製「美人湯」碳酸浴!柔嫩肌膚、促進代謝、改善睡眠一次搞定,連日本醫師都認證的居家養生術,阿嬤看了都說要學起來~

Tags: 代謝提升 居家養生 皮膚保養

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