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生活智識
家裡空氣比馬路還髒？空氣清淨機挑選四大黃金法則，呼吸健康不再靠運氣！
你知道家裡空氣可能比室外髒5倍嗎？PM2.5、甲醛、塵蟎無所不在！達人教你從濾網等級到國際認證四大挑選重點，守護全家人的每一次呼吸，不再當人體空氣清淨機！
標籤 呼吸道保健
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醫護病症
孫越叔叔走了⋯⋯全台40歲以上每4人就1人得肺阻塞！醫師警告：出現「咳痰悶喘」快就醫
資深藝人孫越因肺阻塞併發症病逝，台灣40歲以上每4人就有1人罹患此病！醫師詳解「咳、痰、悶、喘」四大致命警訊，教你用4招自救遠離沉默殺手。
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健康保養
天冷鼻血狂噴？李妍憬血染下巴驚悚照曝！醫揭4招止血秘技＋必吃維生素
李妍憬PO滿臉鼻血照引熱議！天冷流鼻血怎處理？醫師教正確止血姿勢＋4招飲食預防法，維生素C、K食物清單一次看。過敏族必學鼻腔保濕術！
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醫護病症
老人咳到喘？35年耳鼻喉名医破解迷思：这蔬菜是护肺宝！
老人家咳不停真的是气喘吗？行医35年耳鼻喉科医师揭穿常见误诊真相，分析久咳不癒3大关键原因，更独家推荐日常护肺蔬菜，从根本强化呼吸道防御力！
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醫護病症
咳不停？痰帶血絲？胸腔科醫師破解支氣管擴張症迷思！
痰多咳不停？甚至帶血絲別慌張！胸腔醫師詳解支氣管擴張症：從症狀辨別、治療選擇到日常保養，教你與『痰』和解的實用指南。
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膳食營養
PM2.5來襲！營養師私房菜單：吃出呼吸道防護罩，抗發炎超有感
台灣空污紫爆別驚慌！營養師揭密8大抗發炎神食物，從芭樂到秋刀魚，教你用日常飲食打造呼吸道防護網，對抗PM2.5傷害超簡單～
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醫護病症
氣喘控制卡關？醫師曝：加藥前先做這件事更安全有效
研究證實，氣喘控制不佳時，使用長效支氣管擴張劑Tiotropium比直接增加類固醇更安全有效，肺功能提升達15%！醫師詳解用藥新選擇。
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健康保養
鼻塞救星！淋巴專家親授『鎖骨放鬆術』3分鐘呼吸就通
鼻塞不再困擾！日本淋巴專家獨門『鎖骨放鬆術』，3步驟促進淋巴循環，輕鬆改善過敏性鼻炎和花粉症不適。每天90秒，呼吸自然通暢～
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醫護病症
咳出健康警報！痰液顏色藏危機，醫揭「這種痰」最危險
當痰液從透明變黃綠、粉紅，可能是身體求救訊號！醫師解析6種痰色隱藏警訊，教你正確排痰技巧與呼吸道保養之道，咳嗽卡痰必看健康指南。
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醫護病症
肺炎全攻略｜咳到懷疑人生？一篇搞懂多久會好、症狀警訊與自救法
肺炎在台灣年年擠進死因前三名！發燒咳嗽別輕忽。詳細解析症狀分辨技巧、治療時間、居家照護重點與超實用預防法，教你守護呼吸道健康。