Categories:
膳食營養
嘴破別再碰奇異果！營養師激推3類食物，黏膜修復快又免痛
嘴破時吃奇異果竟可能加重傷口？專家揭密酸性食物刺激黏膜，反推薦維生素C、生物素和鋅等三類神食物，加速修復、減少疼痛，讓你輕鬆進食不鬱卒！
標籤 口腔保健
Categories:
生活智識
小蘇打水漱口神奇功效！牙醫沒告訴你的防蛀除臭秘技
學會用小蘇打水漱口，中和口腔酸性、減少蛀牙風險，還能消除飯後口臭！牙醫教你正確比例與禁忌，避免傷牙琯瑯質。搭配刷牙習慣效果加倍！
Categories:
健康保養
喉嚨救星來啦！舒立效柑橘維他命C喉糖開箱實測，護嗓兼顧好口氣
喉糖隨身帶，嗓音隨時亮！舒立效新推柑橘維他命C口味，滋潤喉嚨還能清新口氣，4大超商、全聯都買得到，讓你自信應對每個需要開口的重要時刻～
Categories:
醫護病症
牙周病不只毀牙！竟揪出糖尿病，還會傳染家人、癌症風險飆14%
牙周病不只是牙齒問題！竟能揪出糖尿病，更會透過唾液傳染家人，癌症風險還高14%。八成台灣人有牙周病卻不自知，教你正確刷牙關鍵角度，遠離全身疾病威脅。
Categories:
健康保養
舌苔藏癌危機！日本驚人研究：早晨這樣做降80%致癌物
日本研究發現舌苔面積大的人，口腔致癌物濃度飆升3倍！醫師揭密早晨清潔關鍵技巧，有效降低口腔癌風險，還能防肺炎、蛀牙和口臭。
Categories:
醫護病症
鹹過頭不只傷腎！最新研究驚曝：重口味偷襲你的腦，失智風險激增
原來吃太鹹不只血壓飆高傷腎臟，最新研究更發現它會默默傷害大腦！高鹽飲食竟讓腦血流減少、記憶區萎縮，失智風險大增1.7倍！專家警告：這些日常習慣也是失智幫兇，快看怎麼避開！
Categories:
美體減重
黃牙OUT！4大牙齒美白神招，讓你敢露齒笑
惱人黃牙有解！噴砂、冷光、居家美白到陶瓷貼片全解析，牙醫親授怎麼選最適合。從價格、維持期到適用族群，一次搞懂不再花冤枉錢！
Categories:
醫護病症
口臭＋刷牙流血？牙醫師3招除菌秘訣公開：牙膏挑錯全白刷！
刷牙流血是身體警訊！牙醫師揭牙菌斑是口臭元兇，教你挑對含「礦物鹽」牙膏、正確貝氏刷牙法，5分鐘徹底除菌，遠離牙周病和全身健康風險！
Categories:
膳食營養
牙齒亮白又強壯！4種神隊友食物幫你KO蛀牙和牙周病
不想再花大錢做牙齒美白？原來靠吃就能護齒又亮白！花椰菜、乳酪、葡萄乾和鳳梨這4種日常食物，經科學實證能形成牙齒保護膜、平衡口腔酸鹼值，還能天然美白，快看怎麼吃最有效！
Categories:
醫護病症
頭頸癌奪命快！6大警訊別當小感冒 延誤就醫平均少活18年
頭頸癌是台灣男性第四大癌症殺手！初期症狀像感冒易被忽略，延誤治療平均少活18年。留意頸部腫塊、喉嚨痛逾2週等6大警訊，早期發現存活率達90%，別讓疫情耽誤救命黃金期！