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醫護病症
缺牙竟會害你腦袋生鏽？醫曝驚人真相：沒了這顆牙，失智風險飆近2倍！
日本追蹤4000人研究發現，缺少臼齒且未戴假牙者罹患失智風險激增1.85倍！醫師解析咀嚼如何刺激大腦血流，並教你三招保牙秘訣。關心長輩必看！
標籤 口腔保健
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膳食營養
60歲活得像50歲！醫師私藏「神級好油」每天一匙，皺紋bye、血壓降、牙齒超健康
日本名醫南雲吉則60歲不顯老的秘訣大公開！每天一匙荏胡麻油，外敷去斑、漱口防牙周病，還能降血壓活腦力，輕鬆年輕10歲不是夢，完整教學懶人包一次看。
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健康保養
口水竟然這麼神？身體自帶的「天然護盾」還能抗老護齒！
原來口水不只是消化助手！它竟是身體最強防護罩，從抗菌、療傷到抗蛀牙都靠它。日本牙醫親授「舌頭體操」刺激分泌，每天3分鐘養出不怕蛀的鐵齒銅牙，還能意外瘦小臉！快檢測你的口水力夠不夠～
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健康保養
口罩族必看！三招KO口罩臭，專家親授「口水力」拯救計畫
長時間戴口罩總聞到異味？日本研究揭「唾液力」下降危機！牙醫親授喝水時機＋口腔體操技巧，搭配神奇食物輕鬆擊敗口臭蛀牙～
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醫護病症
別輕忽！水腫、嘴破、痠痛竟是身體在喊救命？醫師揭密背後隱藏的大危機
身體的小症狀別大意！醫師解析水腫、嘴破、肩膀痠痛可能暗藏心臟病、腎臟病甚至癌症警訊，教你如何分辨危險信號，及早行動保健康。
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醫護病症
耳朵痛別當小感冒！3招秒懂是中耳炎還是癌症警報，當心「香檳酒」害了你
夏天戲水耳朵痛不一定是中耳炎，82歲阿伯誤診險送命！口咽癌會偽裝成耳痛，學會從合併症狀、腫塊位置和治療時間3招分辨。遠離「香檳酒」禍源，及早檢查保命，別讓小痛變大患。
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膳食營養
抗癌營養全攻略！癌友必看營養補充順位表，錢要花在刀口上
癌症營養補充品百百款，到底該先吃什麼？藥師公開「熱量蛋白質優先」關鍵原則，解析麩醯胺酸、魚油、葡聚多糖使用時機，附實用補充時機表，讓你的營養投資不白花！
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健康保養
感冒急診大塞車！醫生親授：洗手別漏這2招，病毒擋門外
春節後感冒急診暴增8成，醫生警告光洗手不夠！必學「漱口＋洗臉」2招強化防護，簡單居家就能擋病毒，保護全家健康不中標。
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健康保養
89歲阿嬤靠「嚼」擊退化智！日本醫師曝：這動作讓海馬迴暴增3倍活性
89歲阿嬤裝假牙後竟能叫出子女名字！日本醫學實證：每天嚼口香糖2分鐘，海馬迴活性激增3倍。醫師加碼公開防失智超級食物清單及3大危險因子。
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醫護病症
舌頭是身體警報器！牙醫警告：出現這3種舌相，小心胃癌、中風找上門
刷牙時你有注意過自己的舌頭嗎？日本牙醫揭密，舌頭狀態竟能預警胃癌、心肌梗塞和腦中風！中醫師更指出舌頭能看出5種體質問題。本文詳解3種危險舌相和5種體質舌相，教你從舌頭讀懂健康警訊，及早發現身體危機。