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防疫新招！營養博士教你「雙色元氣咖哩飯」：口罩下的免疫力秘密武器

對抗病毒除了戴口罩，更要吃對食物！營養學博士獨家公開「雙色元氣咖哩飯」食譜，精選薑黃、抹茶等10+種超強食材，教你從日常飲食打造銅牆鐵壁的抵抗力，把健康吃進肚子裡！

台灣人愛吃的紅甜椒，維C竟是檸檬3倍！獨特辣椒素酯安全燃脂、辣椒紅素防癌顧血管，5大超強功效完整解析。營養師親授清洗訣竅，低卡高纖瘦身必吃！

台北市長蔣萬安祭出五大生育政策！首胎補助衝上全台最高4萬元，私幼每學年最高領5.2萬補貼，二寶家庭抽社宅中籤率直接翻倍，4月4日後出生新生兒立即適用！

瘦子也會得脂肪肝？驚人真相大公開！本文揭露5種護肝必備營養素，從維生素B群到綠色食材完整解析，附簡單美味食譜，教你輕鬆提升肝臟解毒力，逆轉脂肪肝超有感！

擔心糖尿病父母營養不均？專業醫師公開4大飲食關鍵，營養師親授挑選糖尿病專用營養品技巧，遠距照顧也不慌！150萬台灣糖友家庭必看指南。

現代人外食多、壓力大，腸道好菌快被吃光光！這篇教你益生菌正確吃法、黃金時間點，嚴選5款台灣真正無添加的優質益生菌，看準專利菌株和益生質搭配，吃出順暢體質和好精神！

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網路上瘋傳檸檬能殺死12種癌細胞？衛福部食藥署直接打臉，強調無科學根據！營養師曝熱檸檬水真相，教你正確防癌飲食，遠離健康陷阱，快來看完整解析！

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