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健康保養
皮膚曬到紅吱吱？15招廚房救命法 比藥膏更溫和！
曬傷痛到睡不著？冰箱就有急救神器！醫師認證15種天然法：從綠茶敷眼到馬鈴薯片止痛，教你用食材自製比藥膏更溫和的曬傷救星，連起水泡的嚴重曬傷都有解～
標籤 天然療法
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健康保養
妹妹發出警報？權威醫師洪芝晨解密：生理期保養3招KO搔癢異味！挑對「草本抑菌衛生棉」是關鍵
私密處反覆搔癢異味好困擾？婦科權威洪芝晨醫師揭密生理期保養3大重點！教你挑選含天然草本抑菌成分的衛生棉，搭配日常習慣調整，從此跟妹妹不適說掰掰～
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膳食營養
夏日紅寶石！紅紫蘇汁抗敏燃脂雙效，營養師激推這時喝最有效
炎夏必備！自製紅紫蘇汁抗發炎、改善過敏，飯後喝還能阻斷澱粉吸收。營養師解密最佳飲用時機，簡單5步驟在家做出日本養生聖品～
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健康保養
私密處癢到崩潰？5種超級食物幫妳KO念珠菌騷擾！
私密處搔癢難耐可能是念珠菌作怪！婦產科醫師認證5種食物幫助平衡菌叢、緩解不適，從飲食改善女性私密健康～
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健康保養
驚人發現！糖尿病患失智風險飆升4.6倍 專家推3種神救援飲品
台灣糖尿病人口破百萬！最新研究揭糖尿病患罹阿茲海默症風險高達4.6倍。醫師曝關鍵預防法：每天1500c.c.水分＋2款神奇茶飲，輕鬆調節血糖、遠離失智威脅！
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健康保養
咳到懷疑人生？黑巧克力竟比止咳藥更有效！醫師親授3招吃法
英國研究發現黑巧克力止咳效果超越藥物！醫師揭秘可可鹼保護喉嚨薄膜機制，教你正確吃法避開熱飲陷阱，台灣當季食材搭配建議一次看。
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醫護病症
木瓜酵素超狂實測！脂肪掰掰、抗癌護女身，台灣人必知的神級水果
熱帶木瓜藏著殺手級酵素！醫師親證：空腹吃竟讓脂肪消失，更驚人的是抗癌實驗結果。台灣人必學木瓜挑選訣竅＋酵素正確吃法，連化療副作用都能緩解的神奇水果！
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健康保養
郭董百億美金押寶「鴻參」！威州花旗參憑什麼讓科技巨人彎腰？
鴻海郭台銘砸百億美金創「鴻參」品牌，解密威斯康辛花旗參如何成為科技巨頭的養生戰略！從孝親故事到帝王級食補革命，一窺郭董的健康大計。
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體育鍛鍊
運動防曬革命！奧運級教練宋守智揭秘：天然防曬才是真運動家精神
帆船教練宋守智疾呼：防曬成分攸關運動精神！解析奧運禁用藥物背後的真相，為何天然防曬才是運動員的首選？守護肌膚更守護競賽公平性。
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健康保養
吃錯反加速老化！營養師曝抗氧化3大地雷：第一名你天天吃
抗氧化劑過量恐助長癌細胞？醫學研究揭關鍵平衡點！天然蔬果抗氧化排行榜大公開，藍莓竟只排第10名。避開營養補充品3大地雷，這樣吃才能真正抗老又防癌。