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標籤 天然療法

Categories: 體育鍛鍊

黑咖啡燃脂超給力!運動前來一杯,體脂肪秒變能量彈藥庫!

  • By 軟爛草莓族
  • 3 個月 ago

運動前喝杯無糖黑咖啡,咖啡因能刺激脂肪分解效率,搭配運動讓燃脂效果加倍!還能利尿排毒、控制食慾,瘦身族必學的天然助攻技巧~快看科學原理與實用訣竅!

Tags: 代謝提升 健康瘦身 天然療法
Categories: 醫護病症

病毒疣擦藥膏到底有沒有效?皮膚科醫師解密治療真相與實用攻略

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 3 個月 ago

皮膚疣分病毒疣和傳染性軟疣,治療方法大不同!醫師詳解凍療、藥膏、電燒等優缺點,教你如何避免復發,正確治療關鍵一次看懂。

Tags: 免疫力提升 天然療法 居家保健
Categories: 健康保養

薑茶神救援!胃脹經痛退散,中醫教你2款熱飲配方

  • By 鍵盤小廚神
  • 4 個月 ago

薑不只煮菜去腥!中醫師教你用生薑+紅糖、生薑+陳皮紅棗,自製超簡單暖胃通經茶。胃脹氣、經痛時熱熱喝,活血暖身超有感,台灣當季食材養生法大公開!

Tags: 中醫養生 冬季保健 天然療法
Categories: 生活智識

綠茶包別急著扔!3招廢物變寶,消水腫護肌膚超簡單

  • By 鍵盤小廚神
  • 4 個月 ago

喝完的綠茶包是保養神器!自製冰敷包消除熊貓眼、綠茶噴霧修護曬後肌,搭配蘋果醋沐浴油、香蕉嫩膚面膜,天然材料打造透亮肌,省錢又安心!

Tags: 天然療法 居家保健 居家養生
Categories: 美體減重

天然抗老超簡單!迷迭香、薑黃自製保養品,阿嬤的回春草秘方大公開

  • By ♨️麻辣鍋♨️勇士
  • 4 個月 ago

迷迭香不只幫你提神醒腦,更是歐洲皇室愛用的回春草!搭配薑黃的強效抗氧化力,教你自製超簡單美容油、化妝水、洗面皂、去角質霜,天然抗老保養自己來,在家就能養出透亮緊緻肌!

Tags: 天然療法 居家保健 抗氧化飲食
Categories: 醫護病症

重生十誡!抗癌鬥士親授「十不轉念法」:放下執念,我比生病前更年輕

  • By 騎士團長 ♘
  • 4 個月 ago

肝腫瘤17公分到重生八年!抗癌鬥士血淚領悟:拿掉人生「十不」,身體奇蹟自癒。從怨懟到感恩,他如何比病前更有活力?

Tags: 健康習慣 天然療法 情緒管理
Categories: 醫護病症

泡湯染淋病嚇壞人!醫師曝挑溫泉關鍵點+3招自保術

  • By 躺平族代表
  • 4 個月 ago

11歲少女泡湯竟染淋病!醫師破解溫泉迷思:鹼性泉恐破壞私密處防護力,挑「上排水」溫泉是關鍵!3招自保術避免菜花、滴蟲找上門,沒性行為也會中鏢!

Tags: 健康風險 免疫力提升 天然療法
Categories: 膳食營養

蕁麻疹救星!營養師曝『低水楊酸食材清單』:這5種蔬果最安全

  • By 老派文青
  • 4 個月 ago

蕁麻疹反覆發作好崩潰?最新研究發現86%患者靠「低水楊酸飲食」成功緩解!台灣本土食材安全清單大公開,高麗菜、檸檬都上榜,咖啡豆漿怎麼選?完整攻略一次看!

Tags: 健康飲食 天然療法 抗發炎飲食
Categories: 健康保養

深夜救星!營養師私藏5款助眠神飲 讓你一覺到天亮

  • By 邊緣工具人
  • 4 個月 ago

睡不著的夜貓必看!營養師揭秘5種天然助眠飲品,搭配3個黃金睡眠習慣,從此跟數羊說掰掰~溫豆漿、熱牛奶這樣喝效果加倍!

Tags: 台灣養生 天然療法 營養師建議
Categories: 生活智識

天然無毒超萬用!3步驟自製「檸檬白醋清潔液」除垢防霉一罐搞定

  • By 台南吃貨王
  • 4 個月 ago

怕化學清潔劑傷身?教你用廚房白醋+檸檬皮自製萬用清潔液!除水垢、抗黴菌、拖地擦桌都OK,孕媽咪和家有小孩的家庭必學的天然打掃妙招,環保又省錢!

Tags: 健康生活 天然清潔 天然療法

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