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健康保養
情緒中毒引爆三高！名醫3招排毒術，不吃藥也能降血糖穩血壓
情緒積累竟成隱形毒藥！台灣名醫親授3招天然排毒術，不靠藥物就能穩定血糖血壓、提升精氣神。學會處理負面情緒才是健康關鍵～
標籤 心理健康
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生活智識
70歲白髮超模梅伊的逆襲人生：從家暴單親媽到養出全球首富！
22歲遭家暴、31歲破產離婚，梅伊‧馬斯克打5份工養大3孩還讀碩士！50歲後白髮闖時尚圈，70歲成頂尖超模。她用自身證明：年齡從不是限制，越努力真的越幸運！
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生活智識
退休炸彈！40年婚姻一夕崩解 律師點破「卒婚」兩大殘酷本錢
他退休狂歡回家，等待他的不是拖鞋熱茶，而是一紙離婚協議。40年無話婚姻如何走到這步？律師揭密熟齡「卒婚」必備的兩項現實本錢，沒準備好連室友都當不成！
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生活智識
告別不必哭哭啼啼！她選擇笑著說再見：一場沒有黑衣服的畢業典禮
法國作家安娜罹患漸凍症，選擇安樂死。她親自規劃告別式：拒絕催淚音樂、禁止穿黑衣！要大家舉杯歡慶她的一生。她說，死亡不是終點，而是場不帶行李的旅行。
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健康保養
壓力爆表？三明治族必學「快樂菌」吃法，夜夜好眠不是夢！
30-50歲三明治族壓力大到失眠憂鬱？台灣獨家研發的PS128益生菌證實能調節快樂荷爾蒙！腸道顧好＝大腦快樂，教你吃對食物擺脫壓力鍋人生，夜夜自然睡到天亮～
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醫護病症
笑容下的陰影：黃小柔從重度憂鬱到三寶媽的淚與悟
三寶媽黃小柔首度揭露24歲罹重度憂鬱卻無病識感！安胎臥床7個月引爆產前憂鬱，醫師警告：「母親不快樂，孩子也不敢快樂」的真實心路歷程。
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醫護病症
厭食症救命指南！破解你不知的身體警訊與康復關鍵
厭食症死亡率高達20%卻常被忽略！專家揭密「資優生高風險」真相，從吞嚥困難到情緒徵兆完整解析，陪伴者必學3招關鍵技巧，搶救健康不求人。
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醫護病症
隔離病房告白：「我不勇敢誰幫你堅強」 台商確診者的14天血淚日記
第10例台商確診者三採陰出院！親揭隔離病房14天掙扎：「當全家被當全民公敵，我選擇扛責」 感謝醫護自掏腰包送點心，陳時中落淚那刻他哭了：「台灣人抱怨少一點，感恩多一點」
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生活智識
蔡依林金曲淚崩告白：葉永鋕教會我的事 – 你永遠有權選擇做自己
蔡依林在金曲獎含淚獻唱《玫瑰少年》，背後藏著葉永鋕的痛。她哽咽喊話：「請選擇你自己！」揭開台灣性平教育最沉痛傷疤，看Jolin如何用歌聲治癒千萬個不被理解的靈魂。
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體育鍛鍊
跑步做公益！一招激活腦內啡，你的雙腳竟能終結孤獨危機
英國GoodGym用跑步改變世界！志工邊跑邊幫獨居長者換燈泡、種花，意外發現越跑越快樂的科學秘密。原來運動結合助人，大腦自動升級幸福感，連雨季都不想躲回家...